Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

А это мой вариант обеда

САЛАТ ДЕРЕВЕНСКИЙ

Болгарский перец, помидор, красный лук, огурец, красный лук, петрушка, укроп, зелень сельдерея.

Заправляем льняным маслом.

СУП ГРЕЧНЕВЫЙ С ЯЙЦОМ

Корень сельдерея( вместо картошки) отварить до полуготовности - 5 мин в воде. Добавить гречневую сечку ( продел), проварить еще 5-7 минут, добавить морковку с луком, припущенными на оливковом или кукурузном масле до прозрачности.

Разболтать яйцо с молотым перчиком. Влить в супчик при постоянном помешивании. Добавить болгарский перчик, мелкой соломкой.
Суп готов, когда жидкость станет прозрачной ( через минутки 2-3 ).

Солим слегка уже готовое блюдо морской солью.

Подаем, посыпав зеленью.

Тэги: меню

Рубрика: Обедаем с пользой

Рейтинг: +10

Angelika Alekc

28 августа 2012 года

556

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/632927/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А это мой вариант обеда</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">САЛАТ ДЕРЕВЕНСКИЙ<br>Болгарский перец, помидор, красный лук, огурец, красный лук, петрушка, укроп, зелень сельдерея.<br>Заправляем льняным маслом.<br>СУП ГРЕЧНЕВЫЙ С ЯЙЦОМ<br>Корень сельдерея( вместо картошки) отварить до полуготовности - 5 мин в воде...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/632927/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/632927/
              ]А это мой вариант обеда[/url][/b][/size]
              САЛАТ ДЕРЕВЕНСКИЙ Болгарский перец, помидор, красный лук, огурец, красный лук, петрушка, укроп, зелень сельдерея. Заправляем льняным маслом. СУП ГРЕЧНЕВЫЙ С ЯЙЦОМ Корень сельдерея( вместо картошки) отварить до полуготовности - 5 мин в воде... [b][url=https://www.diets.ru/post/632927/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

28 августа 2012 года

надо попробовать

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

28 августа 2012 года

Думаю, понравится.это очень вкусно,хотя и малокалорийно.Мои дети очень любят этот супчик.

↑ Ответить

GEVElena

28 августа 2012 года

Спасибо за рецепт!

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

28 августа 2012 года

На здоровье!

↑ Ответить

novoselcevaaa

28 августа 2012 года

обязательно пригтовлю

Ответить

Angelika Alekc

(автор поста)

28 августа 2012 года

На здоровье!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

А это мой вариант обеда

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V675 "Лассен"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"