Рулетики с творогом и зеленью

Рулетики с творогом и зеленью Рулетики с творогом и зеленью

100грамм - 120 ккал

(калорийность указана при использовании 0% творога)

Начинка: творог+зелень+чеснок на мелкой тёрке+можно добавить соль и специи по вкусу.
Приготовление: Листья пекинской капусты вымыть, высушить, срезать белую твёрдую часть.
На середину листа пекинской капусты положить 2 ст. л. начинки и свернуть рулетиком.
Рейтинг:  +4
вкусняшечка я
15 августа 2012 года 7 380 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рулетики с творогом и зеленью
  Рулетики с творогом и зеленью
100грамм - 120 ккал
(калорийность указана при использовании 0% творога)
Начинка: творог+зелень+чеснок на мелкой тёрке+можно добавить соль и специи по вкусу.
Приготовление: Листья пекинской капусты вымыть, высушить, срезать белую твёрдую часть.
На середину листа пекинской капусты положить 2 ст. л. начинки и свернуть рулетиком. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

15 августа 2012 года
+1
Что-то тут с калоражем напутано. Творог 0% - от 68 ккал (некоторые производители до 90), капуста пекинская вообще 12 ккал... Откуда 120-то набралось?

24 ноября 2012 года
0
калорий реально меньше,я насчитала 53!!!Очень понравилось!)))Вариант с этой капустой просто чудо!!!А вместо чеснока положила лук ,немного подсолила и перчика бросила!!! Рецепт На отлично!

22 января 2013 года
0
Хорошее сочетание.Завтра и попробую приготовить.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная