 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
https://www.diets.ru/post/617517/
я быстрее овощи в духовку, рис отварной уже был. пока кабачки и перец грилились, у дочки авария горшечная произошла...я на ликвидацию. пока подмыла, пока убрала... в итоге есть села в 18.30
| Рейтинг: +7 |
|
14 августа 2012 года | 340 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
я тоже начала с понедельника https://www.diets.ru/post/617517/ вчера жестоко ошиблась с ужином - съела гречку с молоком. но это я чесслово, не нарочно, запуталась... сегодня с ужином опять косяк вышел. чувствую, голодная...гляжу - 18.00 я быстрее овощи в духовку, рис отварной уже был. пока кабачки и перец грилились, у дочки авария горшечная произошла...я на ликвидацию... Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой": |
|
|
jekki_65
14 августа 2012 года
+1
Удачи!!! Всё наладится!!! Я на работе (работаю сутками),ем после 18.00..Раньше не получается
 ,но вес потихонечку уменьшается Так что
Ответить
|
|
Naparnizza
14 августа 2012 года
0
главное, выучить продукты и следовать системе. говорят, после 2 недель автоматизм вырабатывается?
↑
Ответить
|
|
Ольга Сирота
14 августа 2012 года
0
Точно, вырабатывается! Легко становится. Правда, я сегодня опс, и ужин проворонила
↑
Ответить
|
|
|
Naparnizza
15 августа 2012 года
0
это хорошо, буду вырабатывать!)))
↑
Ответить
|
|
oxixi
14 августа 2012 года
0
ну если дочка маленькая, то простительно. а вообще если не поужинала в 18, то придется про ужин забыть - это у Кати так написано
Ответить
|
|
|
Naparnizza
14 августа 2012 года
0
ага, отвлекла на помывку попки. правда, я изначально сама забылась. пылесошу и не пойму, а чего это так есть охота? оказывается, уже время 6
↑
Ответить
|
|
|
Ольга Сирота
14 августа 2012 года
0
да-да-да, вот мне пришлось забыть сегодня
↑
Ответить
|
|
yuliya_smirnova
14 августа 2012 года
0
http://4itaem.com/book/kto_ubil_kilogrammyi_realnaya_istoriya_pohudeniya-373503 рекомендую почитать по поводу поздних ужинов, пишет Катя совместно с Литвиновыми книгу "Кто убил килограммы". Мне книга понравилась.
Ответить
|
|
mirnaya
15 августа 2012 года
0
А я ложусь очень поздно, поэтому ужинаю иногда до 19.Кг уходят, может могли бы и быстрее...
Ответить
|
|
|
Naparnizza
15 августа 2012 года
0
я тоже читала, что 18 - это не стандарт, а только ориентир. если ложитесь поздно, то возможно сместить ужин на время после 18
↑
Ответить
|
|
GEVElena
15 августа 2012 года
0
Я летом тоже не всегда укладываюсь в 18.00. Бывает и в 18.30. Стараюсь до 19.00. Ложусь поздно: и в 2, и в 3 ночи бывает.
Ответить
|
|
|
Naparnizza
16 августа 2012 года
0
я ложусь рано((( у меня режим, совместимый с дочкиным
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
