У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

запеканка из цветной капусты с творогом

ингредиенты:

цветная капуста - 400 г, 2 яйца, тертый сыр - пол-стакана, пачка нежирного творога, соль по вкусу

приготовление:

купусту разобрать на соцветия, отварить, мелко порубить, соединить с яйцами, сыром, творогом. массу посолить и взбить. полученную массу выложить в смазанную маслом форму и запекать 20-25 минут при 200 градусах. подавать со сметаной, оформив зеленью

приятного аппетита!

Тэги: цветная капуста

Рубрика: блюда из овощей

Рейтинг: +26

Шабли

12 августа 2012 года

574

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/615691/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">запеканка из цветной капусты с творогом</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4142/">цветная капуста</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">ингредиенты:<br>цветная капуста - 400 г, 2 яйца, тертый сыр - пол-стакана, пачка нежирного творога, соль по вкусу<br>приготовление:<br>купусту разобрать на соцветия, отварить, мелко порубить, соединить с яйцами, сыром, творогом. массу посолить и взбить. полученную массу выложить в смазанную маслом форму и запекать 20-25 минут при 200 градусах...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/615691/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/615691/
              ]запеканка из цветной капусты с творогом[/url][/b][/size]
              ингредиенты: цветная капуста - 400 г, 2 яйца, тертый сыр - пол-стакана, пачка нежирного творога, соль по вкусу приготовление: купусту разобрать на соцветия, отварить, мелко порубить, соединить с яйцами, сыром, творогом. массу посолить и взбить. полученную массу выложить в смазанную маслом форму и запекать 20-25 минут при 200 градусах. подавать со сметаной, оформив зеленью... [b][url=https://www.diets.ru/post/615691/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Теплый восточный салат в духовом шкафу
Монастырская изба без выпечки (Ксюнделя), в которой на 100 г всего 82 ккал
• запеканка из цветной капусты с творогом
Блинчики с куриным фаршем и кабачками
Куриная запеканка -на 100 гр 78 ккал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Комментарии:

Анюточка88

13 августа 2012 года

Спасибо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.