«Диета актерская», или всего помногу

Основное преимущество этой диеты: она не терпит голода. Как только проголодаетесь – ешьте «продукт дня». Рассчитана на 4 дня.

1- ый день: Отварной рис и томатный сок без соли в любом количестве

2- ой день: Кефир и творог

3- ий день: Чай и отварное белое мясо (курица, индейка)

4- ый день: В течение дня нужно не торопясь выпить бутылку красного сухого вина, закусывая сыром. Рекомендуется по возможности отказаться от воды.

Результат – до минус 4 кг.