Все-таки я выбираю Е. Мириманову.
Для меня это была самая удобная система питания, несложно уговорить себя не есть запрещенного вечером, а съесть это завтра утром.
Нашла официальный сайт, сейчас пойду читать.
Итак, мое питание - это система - 60 плюс добавление клетчатки в еду 3 раза в день по 2 ч.л.
Начало положено!
Все-таки я выбираю Е. Мириманову. Для меня это была самая удобная система питания, несложно уговорить себя не есть запрещенного вечером, а съесть это завтра утром. Нашла официальный сайт, сейчас пойду читать. Итак, мое питание - это система - 60 плюс добавление клетчатки в еду 3 раза в день по 2 ч.л. Начало положено!
Читать полностью
здесь есть клуб. присоединяйся