Позы для мужского портрета

Мужчины, как правило, чувствуют себя менее комфортно в процессе съемки, им труднее расслабиться, поэтому важно помочь мужчине вести себя естественно, для того чтобы получить хорошие результаты.

Подготовка к фотосессии – это всегда хорошо. Еще один небольшой совет – включайте в этот процесс человека, которого собираетесь снимать. Он будет чувствовать себя более уверенно, если знает план действий, что нужно делать и какой результат ожидается. Покажите эту шпаргалку вашей модели, это отличный способ подготовить сюжет для фотосессии и помочь ему чувствовать себя более спокойно и уверенно.

Итак, давайте рассмотрим основные позы для мужчин:

1. Очень простая поза для мужского портрета: со скрещенными руками. Обращайте внимание на две вещи: плечи должны быть расправлены, живот подобран.


2. Поза со скрещенными руками хорошо работает и при съемке ростового портрета. Также попросите модель скрестить ноги одну перед другой. Убедитесь, что вес тела перенесен в основном на одну ногу, иначе поза будет некрасивой и неудобной.


3. Наиболее частый вопрос на фотосъемке: "Куда мне деть руки?". На самом деле, решение довольно простое. Есть четыре варианта расположения рук, которые можно использовать в любых комбинациях.

Свободно висят по сторонам тела.
Руки на бедрах
Руки в карманах
Руки скрещены на груди

Кроме того, руки должны быть расслаблены, не нужно напрягать мышцы (если только вы не занимаетесь бодибилдингом)


4. Естественная поза для стоящего мужчины. У мужчин действительно бывают проблемы при съемке с размещением рук, поэтому вариант держать их полностью или частично в боковых карманах может помочь достижению естественной и расслабленной позы.


5. Небольшое изменение предыдущей позы. Можно придерживать одежду через плечо, большой палец другой руки опирается на карман брюк, ноги скрещены. Эта поза работает очень хорошо.


6. Вариант для позы сидя. Лодыжка одной ноги кладется на колено другой, поза естественная и расслабленная. Снимать следует немного сверху.


7. Опора на стену – еще один вариант позы для ростового портрета.


8. Поза прислонившись боком к стене. Работает очень хорошо как для импровизированных, так и официальных портретов.


9. Очень простая поза для официального или бизнес-портрета. Предмет в руке (например, ноутбук, книга или даже инструменты) может работать как знак, указывающий на род занятий портретируемого.


10. Вопреки распространенному мнению, снимать человека, частично присевшего на стол, абсолютно нормально. В официальном портрете такая поза может выражать некоторую жесткость.


11. Очень простая поза для человека, сидящего за столом. Для того чтобы показать род занятий модели, можно включить в кадр некоторые предметы на столе, которые будут работать как знаки.


12. Небольшое изменение предыдущей позы. Очень подходит для парадных или бизнес-портретов.


13. Чтобы показать рабочее место человека не впереди, а позади него (например, стол), делайте снимок с другой стороны. В результате получится официальный, но в то же время открытый портрет.


14. Человек опирается на стол скрещенными руками. Можно также разместить некоторые предметы рабочей обстановки на столе, чтобы они указывали на профессию портретируемого.


15. Используя стул как опору, можно сделать портрет более привлекательным и интересным. Очень хорошо подходит для съемки творческих людей в их рабочем окружении.


16. Человек удобно устроился в кресле. Хорошо работает при съемке официальных и бизнес-портретов.


17. Простая и естественная поза человека, сидящего на земле. Используйте разные направления и ракурсы съемки.


18. Другой вариант для позы сидя. Подходит для съемки на открытом воздухе.


19. Простая и непринужденная поза для сидящего человека.


20. Расслабленная неформальная поза. Человек сидит, опираясь спиной на стену или какой-либо объект.


21. Наконец, пусть ваш портретируемый будет главным героем в кадре. Не бойтесь кадрировать плотнее, даже если при этом обрезается лоб и подбородок.


Данные шаблоны поз служат только в качестве отправной точки. Помните, что нет стандартов, и каждая поза может и должна быть скорректирована в зависимости от условий и сценария съемки. Не нужно следовать им буквально. На самом деле, все, что нужно для хорошего портрета – это простота и естественность человека. Простые фоны, простая одежда, простые позы и натуральные эмоции.