У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя SSI

9 дней до финиша (12-дневка)

Ну вот и еще один день прошел, вчера съела 1 пачку творога, хотя в диете 2-3 пачки, но я бы вторую не осилила, я люблю творог, но все в меру.
Сегодня типа обжираловка: кабачковая икра. Вкуснотища, с самого утра наслаждалась вкусом икры и млела

,
По мимо диеты у меня еще массаж каждый день

и круг здоровья

. У м еня он обычный без массажа стоп, вот уже 4 дня кручусь-верчусь

, эффект есть, чувствуется приятная боль в районе боков, но я верчусь около 10-15 минут, каждый раз увеличивая.

хотя попой еще не сидела, буду пробовать.

Тэги: 12-дневка

Рубрика: похудение

Рейтинг: +12

SSI

26 июля 2012 года

238

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/599128/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9 дней до финиша (12-дневка)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30680/">12-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот и еще один день прошел, вчера съела 1 пачку творога, хотя в диете 2-3 пачки, но я бы вторую не осилила, я люблю творог, но все в меру.<br>Сегодня типа обжираловка: кабачковая икра. Вкуснотища, с самого утра наслаждалась вкусом икры и млела  ,<br>По мимо диеты у меня еще массаж каждый день  и круг здоровья ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/599128/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/599128/
              ]9 дней до финиша (12-дневка)[/url][/b][/size]
              Ну вот и еще один день прошел, вчера съела 1 пачку творога, хотя в диете 2-3 пачки, но я бы вторую не осилила, я люблю творог, но все в меру. Сегодня типа обжираловка: кабачковая икра. Вкуснотища, с самого утра наслаждалась вкусом икры и млела  , По мимо диеты у меня еще массаж каждый день  и круг здоровья ... [b][url=https://www.diets.ru/post/599128/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник SSI:

Сушка тела
МУЖИКИ, ИДИТЕ НА ХРЕН!
• 9 дней до финиша (12-дневка)
Как начать новую жизнь (привычка привыкать)
10дней до финиша

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V485 "Джуна"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Комментарии:

iriska-iriska1

26 июля 2012 года

Сколько кг ушло?

Ответить

SSI

(автор поста)

26 июля 2012 года

сегодня на весах было 85 кг., я конечно не удержалась, хотя хотела взвеситься только в конце диеты, ушло около 2 кг, но в объеме походу уменьшаюсь, так заметно по одежде, вообще, поэтому думала что в кгшках побольше будет, но я и этому рада, 85 кг. не весила уже наверно года 1,5 -2 .

Ответить

iriska-iriska1

26 июля 2012 года

О-оооо,умничка,рада за тебя.Продолжай в том же духе.

Ответить

SSI

(автор поста)

26 июля 2012 года

пасибки

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.