Главная > Дневники > Дневник пользователя Листа

Выходные-это подстава для диеты...(

Ну что ж такое то? Как ни выходные, так жор нападает. Да и ещё бабушка любимая в гости приехала, вареников налепила кучу, ну вот как тут устоять?( Всё что скинула, набрала обратно, хотя я ещё немного на ПМС грешу)Сегодня начну пить воду, не меньше 2-х литров в сутки, посмотрим что из этого выйдет)

А как вы боретесь в выходные дни с Жором?)

Тэги: выходные, жор

Рейтинг: +2

Листа

24 января 2011 года

332

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/59772/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Выходные-это подстава для диеты...(</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3934/">выходные</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/123/">жор</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что ж такое то? Как ни выходные, так жор нападает. Да и ещё бабушка любимая в гости приехала, вареников налепила кучу, ну вот как тут устоять?( Всё что скинула, набрала обратно, хотя я ещё немного на ПМС грешу)Сегодня начну пить воду, не меньше 2-х литров в сутки, посмотрим что из этого выйдет)<br>А как вы боретесь в выходные дни с Жором?)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/59772/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/59772/
              ]Выходные-это подстава для диеты...([/url][/b][/size]
              Ну что ж такое то? Как ни выходные, так жор нападает. Да и ещё бабушка любимая в гости приехала, вареников налепила кучу, ну вот как тут устоять?( Всё что скинула, набрала обратно, хотя я ещё немного на ПМС грешу)Сегодня начну пить воду, не меньше 2-х литров в сутки, посмотрим что из этого выйдет) А как вы боретесь в выходные дни с Жором?) [b][url=https://www.diets.ru/post/59772/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Листа:

Все дружно бросаем курить! Сегодня именно тот день!
Подарочек ко дню рождения)
• Выходные-это подстава для диеты...(
Крещение
День второй. Отчетно-зачетный)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Комментарии:

Svetulina

24 января 2011 года

никак не борюсь..просто у меня есть мотивация, есть цель и я к ней иду, и без разницы какой день недели...
удачи

Ответить

Julieke

24 января 2011 года

золотые слова,а у меня не получается

↑ Ответить

Svetulina

24 января 2011 года

та лаан) а как же стремление нравиться мужчинам?

↑ Ответить

Gleksia

24 января 2011 года

+1 именно так, главное - мотивация!
Ну и выходные делать поактивнее, чтоб не до еды было!

↑ Ответить

Листа

(автор поста)

24 января 2011 года

Спасибо большое Светлана.У меня с силой воли всегда тяжеловато было(удивляюсь ещё как курить то бросила) .Легко поддаюсь соблазнам...Теперь,думаю стоит поработать над тем как убивать в себе желание соблазняться на всякого рода вкусности,и вредности)

Ответить

Svetulina

24 января 2011 года

ой, какая умничка!)
а расскажи как курить бросила? сама или с помощью средств? какая мотивация была?
просто сама страдаю такой привычкой, и все что-то никак...

↑ Ответить

Листа

(автор поста)

24 января 2011 года

А бросила я вот как :Один день в году есть православный праздник(хоть убей не помню как он называется),он отмечается с 14 на 15 февраля .Так вот 14-го февраля я покурила последний день,затем перед сном положила у изголовья пустую пачку,сверху пустой коробок от спичек, и поверх всего этого записка -"Я бросила курить" И всё, скоро будет год как курю,(хотя до этого семь лет курила)как отрезало,чес слово.Неделю продержалась, а дальше уже и не вспоминала про сигареты ))Про этот метод читала во многих газетал, и люди писали что после многолетнего опыта,кто20 лет курил,кто больше, не курят совсем, и не хочется.
И еще(смешно сказать) рядом с пустой пачкой я тогда поставила пустую тарелку и вилку, и написала к ним записку "Я стала меньше жрать" ...эххх...жаль это не сработало))

↑ Ответить

Листа

(автор поста)

24 января 2011 года

Вот нашла точный рецепт в интернете :
А теперь о самом методе. Есть такой день, в который можно легко бросить курить. Это первый день Великого поста. В последний день Масленицы, в воскресенье 14-го февраля, курить можно. А перед сном на стол возле кровати положить пустую пачку от сигарет, на нее записку «Я бросил курить», а сверху пустой коробок от спичек. Все, дело сделано.

15-го февраля начинается Великий пост - время очищения. И мыслей, и тела, и души. Наверное, сам Господь помогает очиститься от дурной привычки.

↑ Ответить

Svetulina

24 января 2011 года

ух ты

спасибо тебе!!!!

↑ Ответить

Листа

(автор поста)

24 января 2011 года

попробуй, а вдруг поможет)

↑ Ответить

Svetulina

24 января 2011 года

обязательно
а то я как-то наполовину не курю...дома курю, на работе перестала...в обществе ненаглядного тоже не курю...когда выпью снова курю....

↑ Ответить

OlgaL

24 января 2011 года

для меня выходные - это тоже расслабон, калории не считаю, просто стараюсь себя как-то сдерживать!

как получается...

Ответить

Наталочка_я

24 января 2011 года

стараюсь от соблазнов подальше держаться"

Ответить

Листа

(автор поста)

24 января 2011 года

эх,как же от них подальше то держаться?Если они вот, у тебя перед носом??)))

↑ Ответить

Gleksia

24 января 2011 года

Отвлекаться - гулять, общаться с друзьями, домашние дела делать, кино смотреть!

↑ Ответить

Листа

(автор поста)

24 января 2011 года

Дык мы и гуляли с мамой....правда по продуктовому магазину))
А ещё я вчера опять взалась за швейную машинку, думаю это вечерами поможет не думать о вкусняшках)

↑ Ответить

Зэнтипи

24 января 2011 года

У меня выходные - это возможность питаться точно по режиму - три приема пищи + пара легких перекусов, а то в будни - утром и вечером дома наедаюсь (особенно вечером), а днем на работе бывает даже голодно (в столовую ходить не всегда получается - вот на ужине и отыгрываюсь). Так что в выходные пробую новые рецепты (полезные и умеренно калорийные и жирные) - так и держусь.

Ответить

Листа

(автор поста)

24 января 2011 года

А мне наоборот на работе легче продержаться, как говорится-Что взяла,то и жую)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!