Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Девочки здравствуйте!

Привет всем, я перешла в эту группу из группы Кормящие мамочки стройнеют на - 60. Пока придерживалась системы похудела на 7 кг за 2 мес., потом попала в больницу на месяц... оттуда вернулась с +8, затем добрала еще... Итак сейчас решила вернуться на систему - 60, только уже не кормлю грудью. Вес у меня растет с каждой неделей на 1 кг примерно. Сейчас мой вес - 96 кг. Очень хочу выдержать ВСЕ и добиться своей поставленной цели. Очень прошу поддержки и помощи. Встречала где то таблицу что можно кушать на обед и ужин, а также примеры меню для обеда и ужина. Если кто видел - подскажите где и я могу посмотреть и взять себе для пользования. Спасибо.

Тэги: начало похудения

Рубрика: Стройнеем с удовольствием

Рейтинг: +8

ms_krikun

21 июля 2012 года

366

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/594520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девочки здравствуйте!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16866/">начало похудения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем, я перешла в эту группу из группы Кормящие мамочки стройнеют на - 60. Пока придерживалась системы похудела на 7 кг за 2 мес., потом попала в больницу на месяц... оттуда вернулась с +8, затем добрала еще... Итак сейчас решила вернуться на систему - 60, только уже не кормлю грудью. Вес у меня растет с каждой неделей на 1 кг примерно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/594520/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/594520/
              ]Девочки здравствуйте![/url][/b][/size]
              Привет всем, я перешла в эту группу из группы Кормящие мамочки стройнеют на - 60. Пока придерживалась системы похудела на 7 кг за 2 мес., потом попала в больницу на месяц... оттуда вернулась с +8, затем добрала еще... Итак сейчас решила вернуться на систему - 60, только уже не кормлю грудью. Вес у меня растет с каждой неделей на 1 кг примерно. Сейчас мой вес - 96 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/594520/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом V649 "Катмай"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Комментарии:

ulla

21 июля 2012 года

Удачи в начинаниях!

https://www.diets.ru/post/437773/
но мне больше нравятся вот эти http://www.liveinternet.ru/users/milayadrakosha/post228274819/* (звездочку в конце убираем)

Ответить

ms_krikun

(автор поста)

22 июля 2012 года

Спасибки!

Ответить

Янина79

23 июля 2012 года

Удачи Вам и терпения! У меня такой же вес и та же проблема...без системы набираются по 2-3 кг за неделю, а худеется с большим трудом!!! Может из-за гормональной терапии?!

Ответить

ms_krikun

(автор поста)

28 июля 2012 года

Во-во-во, у меня без системы, даже с ограничениями некоторыми в питании прибавляется 1 кг в неделю... сегодня взвесилась 97,1 ...я в шоке... расстроилась сильно. Сегодня уже пытаюсь придерживаться системы. Гормоны вообще оказывается такая противная штука - стабилизировать их дисфункцию оооочень тяжело, а вот "расстраиваются" они как то сильно быстро..
Предлагаю вместе придерживаться системы и делиться друг с другом и радостями и грустями. Будем поддерживать друг друга если ты не против?

↑ Ответить

Янина79

29 июля 2012 года

Привет!!! Я только ЗА!!!

↑ Ответить

ВалентинаФ

24 июля 2012 года

Добрый вечер. С возвращением. Удачи.
По-моему всё самое необходимое вы найдёте здесь.

https://www.diets.ru/post/449589/
https://www.diets.ru/post/400824/
https://www.diets.ru/post/398380/
https://www.diets.ru/post/398381/
https://www.diets.ru/post/497914/
https://www.diets.ru/post/10816/

Ответить

ms_krikun

(автор поста)

28 июля 2012 года

Ой, класс!!!!!!!!!! Как круто, все подборки, действительно то что нужно!

Спасибо огромное вам за это!!!!!

↑ Ответить

ВалентинаФ

29 июля 2012 года

Большое пожалуйста. Очень рада, что пригодилось.

У такого очаровательного человечка должна быть очаровательная мама.

. Она и так красавица, а что будет дальше?

↑ Ответить

ms_krikun

(автор поста)

2 августа 2012 года

Такие слова приятные

только красивой я себя уже давно не ощущаю....

Из-за лишнего веса....

↑ Ответить

Янина79

2 августа 2012 года

А надо...говорят, какой ты себя представляешь и чувствуешь, такой в результате и станешь. Я вот учусь...жирная корова потихоньку вытесняется из моей головы на ...стройнеющую девчонку)))

↑ Ответить

ВалентинаФ

2 августа 2012 года

Янина79 пишет:
жирная корова потихоньку вытесняется из моей головы на ...стройнеющую девчонку)

И это правильно. Умничка

↑ Ответить

Янина79

2 августа 2012 года

Я очень стараюсь, а то ведь мысли - они же материальны

↑ Ответить

Янина79

29 июля 2012 года

Спасибо большое!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!