Все, погуляли и хватит (=
Привет!
Может я мазохист, но я просто обожаю день сразу после кучи обжорства и прочих "нельзя-нельзя". Я не чувствую убивающего чувства вины, у меня наоборот сил прибавляется (= Ну, в общем, у меня 27 дней до Москвы и Болгарии, буду работать. Благо осталось 4 дня практики и потом можно будет заняться собой вплотную (=
Планы следующие:
1. На этой неделе добиваю первый месяц insanity и на следующей перехожу ко второму.
2. В питании ничего уникального: больше полезного, меньше вредного. Горжусь тем, что не пью газировку уже несколько лет, кстати.
3. Раз уж мне подарили массажное масло...
Кот назначается личным массажистом! И приятно и полезно
4. Больше воды. В принципе я уже довольна, что не забываю, опять же результат на лицо, кожа стала лучше, но еще добавить не помешает.
5. Обязательно все это в свое удовольствие! Никаких "через силу" и "надо". Впрочем, с этим, мне почему-то кажется, проблем не будет (=
6. Больше растяжки, хорошей и разной!
Вот и все, ничего сверх (=
И немножко похвалюшек напоследок (= Я в la redoute, краски мне у них в последнее время нравятся (=
Главное,что вроде бы аллергии нет (=
Я у себя недавно обнаружила на Локситановские кремы для похудения, писала в дневнике об этом. Они с экстрактом миндаля, может на него Что интересно, у меня кожа не чувствительная, и раньше такого никогда не было.
Я ему передам
Чуть-чуть осталось?