утро принесло еще минус 400 гр.

Как хорошо и радостно от таких результатов

! Но время движется к завершению моей японки, а до МЕЧТЫ еще огого как далеко

! Нужно выбирать как действовать дальше... Очень нравятся результата на ДД

, но и ограничения немного пугают

, никогда не есть сладостей, практически отказаться от соли

! а если сорвусь

. Знаю - так даже думать нельзя, но предательские мысли посещают

, а соблазн...
Хотя, я уже давно питаюсь практически по ДД, только без системы и употребляю соль, ну и конечно сладости

, а в остальном все тоже - готовим с минимальной тепловой обработкой в посуде Цептор, мультиварка- это наш любимый способ приготовления еды, уже давно считаем к- во жира и т. д
А все же страшно, вдруг не смогу как девчонки - без соли, сладостей

и, что тогда все сначала?