Это так обидно...

Это так обидно... 16 декабря я весила 59.800.. сейчас встала на весы 66.4 ела ела и наела... настроение жуткое... наесться не могу ничем... пихаю в себя всё, а голодная... это уже не срыв, я опять забила на себя.. безвольное существо ну что со мной?... ведь не маленькая, всё понимаю, но остановиться не могу.. я хочу есть... я так долго сбрасывала с 70-ти.. и вот, до 70-ти осталось совсем немного. все вернулось
Рейтинг:  +7
ИРЛИ
21 января 2011 года 171 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Это так обидно...
  16 декабря я весила 59.800.. сейчас встала на весы 66.4 ела ела и наела... настроение жуткое... наесться не могу ничем... пихаю в себя всё, а голодная... это уже не срыв, я опять забила на себя.. безвольное существо ну что со мной?... ведь не маленькая, всё понимаю, но остановиться не могу.. я хочу есть... я так долго сбрасывала с 70-ти.. и вот, до 70-ти осталось совсем немного. все вернулось Читать полностью
 


Дневник ИРЛИ:



Комментарии:

21 января 2011 года
0
я так понимаю советовать настрои Сытина - боян?

21 января 2011 года
0
что за настрои?

22 января 2011 года
0
Похоже не боян, я тоже не знаю

21 января 2011 года
0
какая-то тоскливая статья..
а ты книжечку волшебную-зеленую получила???
может у тебя синдром " в последний раз!!!"*?

21 января 2011 года
0
не получила, жду...может и синдром...

21 января 2011 года
0
можно совет?
чтобы наестся, попробуй настружить себе салат с овощами с большим содержанием клетчатки и грубых волокон! насыщает хорошо и надолго.. к тому же пока пережуешь( как я , например, капуста, морковка и т.д.) так уже и челюсть устала.. и как не комильфо топтать сверху торт, пусть он и легко жуется..
ну правда, такой же вроде настрой был здравый после отпуска.. а тут эк тебя накрыло...

21 января 2011 года
0
самое смешное, что я не торты ем...ем куриные грудки,рулеты и ндейки с овощам.. пью зел чай, но скооооооооолько! живот как шар, а есть хочется...

21 января 2011 года
+1
овощи!! клетчатка!!
и - иди прогуляйся! походи, так лучше думается, проветри голову и прекрати есть без остановки!
остановись! поела и остановись, сделай перерыв! отвлекись!
просто чтобы не думать "оооо, в холодильнике еще лежит кусок фореееееееееееели!! ух, щя ее заточу" а кусок на полтора кг.. а потом еще и плохо будет((
побереги себя!

21 января 2011 года
0
пасииииииб..

21 января 2011 года
0
Бедняга! понимаю тебя! У меня вчера такое-же было, но все же я нашла силы сказала нет... просто скажи нет, себе в мозгу! Именно в мозгу!

21 января 2011 года
+1
Теперь, когда увидела страшную для себя циферку, бери себя в руки, хорошо? Все наладится, обязательно!

21 января 2011 года
+1
это не страшная циферка, это показатель отношения к себе..видимо, я себя разлюбила и уважать и ценить перестала...

21 января 2011 года
+1
Не говори так. Просто бери себя в руки. Мы постараемся поддержать тебя!

21 января 2011 года
+1
спасибо

21 января 2011 года
0
Такое бывает, не у одной тебя!И у нас у всех не раз бывало. Главное, чо ты опомнилась и тут нам рсказала, мы тебя обязателньно поддержим!

21 января 2011 года
0
стыдно((((((((((((((((((((

21 января 2011 года
+1
Ану-ка выплюнь немедленно всё, что сейчас жуешь, и возьми себя в руки! Один раз смогла и сейчас сможешь! Чем меньше наела, тем быстрее сбросишь...не увеличивай циферку которую уже видишь на весах! У тебя все получиться! А мы мысленно с тобой!

21 января 2011 года
0
не один раз смогла...это на протяжении лет семи продолжается - плюс 10, минус 10..

21 января 2011 года
+1
Держись подруга! Все получится! Может попробуй почаще взвешиваться, и как только набрала лишнюю кэгэшечку, сразу на разгрузку и рот на замок!

21 января 2011 года
0
СПАСИБО! каждый день "вешаюсь" с утра не было 2-х кг..

21 января 2011 года
+1
оу...как мы все похожи,как будто про себя читаешь...
но я в вас верю и поддерживаю

21 января 2011 года
0
спасибо! Я соберусь...и начну в миллионный раз

22 января 2011 года
+1
Держись подруга, у меня тоже самое было с 10 по 18 января ела ела, а все голодная.....ааааа!

22 января 2011 года
0
держусь..сегодня веду себя хорошо что я, зверь какой? могу себяв руках подержать) поперлась на работу - тут хорошо за фигурой следить и не съешь ничего лишнего завтра тоже буду работать...воооооообще без выходных буду, если так , как вчера себя вести начну))

22 января 2011 года
0
только вы с этим особо не затягивайте а то похудение похудением а жизнь-то всё таки короткая...мне кажется нужно всеми силами пытаться заместить удовольствие от еды тоже удовольствием,а не беспролазной работой)все получится

23 января 2011 года
0
все ок, уже 63.8 ))взяла себя в ручищи! сегодня молокочай


Оставить свой комментарий
B i "