 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Давно известная истина, но нам же надо на собственных ошибках учиться, как же без этого)) Кое как за 3 недели вроде взяла себя в руки.. Позавчера снова села на диету, выбрала несколько штук с приличной калорийностью и походящими на ПП. Первой под раздачу попала диета Брауна, пока все нормально. Правда я нарушила уже немного 
Но я стараюсь разумно нарушать, чтобы калорийность все равно примерно такая же оставалась.
| Рейтинг: +2 |
|
22 июня 2012 года | 126 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Решила попробовать написать в дневничок, раз уж стала полностью сайт осваивать Где-то месяц назад я весила 73 кг. От 76 до 73 похудела на сильно низкокалорийных диетах достаточно быстро. В результате скинула 3, набрала 6 Давно известная истина, но нам же надо на собственных ошибках учиться, как же без этого)) Кое как за 3 недели вроде взяла себя в руки... Читать полностью |
Дневник solnce1:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет!)
 |
Повязунья
7 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А что это за диета, доктора Брауна, просветишь?
Спасибо.
Но у тебя и рост высокий. Зато ты молодец сейчас стабильно сбрасываешь.
Дальнейших успехов!
73 был самый минимум, адекватно до 77 где-то доходила, 6 лет гоняла вес между 80 и 90 примерно. А потом устала от этого, еще внешний триггер сработал, откат, депрессия, лечение рпп, и вот я здесь
Спасибо большое
И был раздел по диетам. Мне понравилась одна, доктора Б.. Но там говядина отварная была в рационе,в отличие от диеты Брауна.