Девочки, подскажите, верно ли..

Вместо ужина решила устроить себе молокочай.
Значит сделала так:
- довела до кипения 1 стакан молока (2,5% жирности-меньше в наших магазинах не встречала),
- затем насыпала 1 ч. ложку зеленого чая,
- закрыла крышкой и
- поставила завариваться на 10-15 минут.
- Затем процедила и потихоньку выпила.

Вот переживаю, надо ли было разбавлять водой, а то кажется что сильно жирно и не будет худеться по этому. Несколько раз прочитала технологию, но никак разобраться не могу-разбавляем ли водой или нет (для разгрузки)

Очень очень нужна ваша помощь!!!
Рейтинг:  +6
theSUNniest
20 января 2011 года 371 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки, подскажите, верно ли..
Вместо ужина решила устроить себе молокочай.
Значит сделала так:
- довела до кипения 1 стакан молока (2,5% жирности-меньше в наших магазинах не встречала),
- затем насыпала 1 ч. ложку зеленого чая,
- закрыла крышкой и
- поставила завариваться на 10-15 минут.
- Затем процедила и потихоньку выпила... Читать полностью
 


Дневник группы "Молокочай":



Комментарии:

20 января 2011 года
0
2,5 % конечно многовато... но и так сойдет, след раз добавь воды))

20 января 2011 года
0
Да, молоко нужно брать 1,5% или 0,5%. Нужно или разбавлять 50 на 50 или дополнительно выпивать столько же воды.

20 января 2011 года
0
я разбавляла 2:1...

20 января 2011 года
0
Окей, значится, этот молокочай, по сути, как заварка, в которую до полного стакана нужно добавить водички! Спасибо вам

20 января 2011 года
0
я наливала в кастрюльку 2 стакана молока и 1 стакан воды, нагревала и засыпала туда заварку. Потом процеживала в кружку грела в микроволновке и пила..

21 января 2011 года
0
Ок, спасибо большое!!

20 января 2011 года
0
А я завариваю водой, а потом добавляю молоко, не люблю пить кипяток а так получается теплый и вкусный!!!

20 января 2011 года
0
Я молоко 2,5% разбавляю водой 1;1.

20 января 2011 года
0
Не забывайте, что молокочай мочегонный и на ночь пить его надо осторожно

21 января 2011 года
0
а я тоже беру 2,5% ничем не разбавляю на 1.55 литра 3 ст.л. зелёного чая главное после 18 не пить не уснёшь, эффект всегда разный но всё равно успешно

21 января 2011 года
0
А у меня колхозное молоко 3,8% о как. Беру для ребенка, творог особенно вкусный получается поэтому мне просто неободимо его разбавлять))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
bandersha e r y o m i n a Juliya_B lasavenkova Roman_El_Ruso Альберто

Всего на сайте: 8
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная