90/16 витаминный

Вчера был витаминный день
Завтрак - яблоко и чай с грецкми орехами+мед (25 гр. и 1 чл.)
Обед - овощная смесь тушеная в ол. масле (на 480 гр. 1ст.л.), съела половину, сок Фруто-няня 500 мл, яблоко и банан. Конечно же не за один присест съела все это)))
Полдник - чай с грецкими орехами и медом (чуточка совсем), яблоко
Ужин - овощная смесь вторая половина
Ужин 2 - помидор и огурец.
И спорт конечно же. Но спорт я теперь ишу в дневник спорта
Рейтинг:  0
Yasminka
14 июня 2012 года 142 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 90/16 витаминный
Вчера был витаминный день
Завтрак - яблоко и чай с грецкми орехами+мед (25 гр. и 1 чл.)
Обед - овощная смесь тушеная в ол. масле (на 480 гр. 1ст.л.), съела половину, сок Фруто-няня 500 мл, яблоко и банан. Конечно же не за один присест съела все это)))
Полдник - чай с грецкими орехами и медом (чуточка совсем), яблоко
Ужин - овощная смесь вторая половина
Ужин 2 - помидор и огурец... Читать полностью
 


Дневник Yasminka:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль