медленно, но верно!

Сегодня витаминный день и значить на обед мои любимые запеченные яблочки Вес потихоньку идет вниз, если учесть, что за три недели диеты у меня было два отступления. В белковый день смешала белки - в обед была творожная запеканка, а на ужин ( ну это было часов в пять) шашлычок из свининки, грамм 250 Вкусняка!!! Правда где-то через два часа я пожалела о таком количестве шашлыка - очень на желудке было тяжело . А второе отступление было в крахмальный день пришлось есть творог. У меня дома устанавливали кухню целый день и конечно что-то приготовить я не смогла, а покушать хотелось . Вот и пришлось в комнате творожок хомячить, но колораж за день получился не большой. Эх, жить то как хорошо!!! ( только погода не радует - дожди )