Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Диеты Дружбы

САЛАТ С ТУНЦОМ И ШАМПИНЬОНАМИ (уволокла у соседей, адаптировала к ДД)

Ингредиенты:
1 банка тунца консервированного в собственном соку (180-200 г) - рекомендую заменить на любую запеченную или приготовленную в пароварке рыбу, т. к. с консервами мы не дружим.
100 гр свежих шампиньонов
4 стебля сельдерея
1/2 большого красного болгарского перца
лук резанец (сибулет) или другой - какой найдется
заправка - сок лимона с оливковым маслом и специями

Способ приготовления:
Шампиньоны тщательно вымыть, высушить и нарезать тонкими пластинками. Рыбу размять вилкой. У стебля сельдерея счистить кожуру с помощью овощечистки и тонко нарезать. Лук нарезать мелко. Все заправить соусом, перемешать.
Выложить на тарелку. Болгарский перец нарезать тонкой соломкой и уложить сверху в виде горочки, ни вкоем случае не вмешивая в салат, получится абсолютно другой вкус. Подавать немедленно!
Примечание: годится в качестве ужина

Тэги: тунец, шампиньоны, салат

Рейтинг: +17

Toleranta

19 января 2011 года

1615

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/55453/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">САЛАТ С ТУНЦОМ И ШАМПИНЬОНАМИ (уволокла у соседей, адаптировала к ДД)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2085/">тунец</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1825/">шампиньоны</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1170/">салат</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ингредиенты:<br>1 банка тунца консервированного в собственном соку (180-200 г) - рекомендую заменить на любую запеченную или приготовленную в пароварке рыбу, т. к. с консервами мы не дружим.<br>100 гр свежих шампиньонов<br>4 стебля сельдерея<br>1/2 большого красного болгарского перца<br>лук резанец (сибулет) или другой - какой найдется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/55453/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/55453/
              ]САЛАТ С ТУНЦОМ И ШАМПИНЬОНАМИ (уволокла у соседей, адаптировала к ДД)[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: 1 банка тунца консервированного в собственном соку (180-200 г) - рекомендую заменить на любую запеченную или приготовленную в пароварке рыбу, т. к. с консервами мы не дружим. 100 гр свежих шампиньонов 4 стебля сельдерея 1/2 большого красного болгарского перца лук резанец (сибулет) или другой - какой найдется заправка - сок лимона с оливковым маслом и специями... [b][url=https://www.diets.ru/post/55453/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты Диеты Дружбы":

САЛАТ УТРЕННИЙ ОВОЩНОЙ
НАПИТОК КОФЕЙНЫЙ
• САЛАТ С ТУНЦОМ И ШАМПИНЬОНАМИ (уволокла у соседей, адаптировала к ДД)
Тыквенная запеканка (стащила из -60)
Напитки на основе кефира

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом V519 "Летбридж"

Комментарии:

Ёжик-Мазик

19 января 2011 года

утащила в избранное-завтра изучу. и пошла спать

а то муж вместе с буком на кухню выселит

Ответить

malisho4ek

19 января 2011 года

сырые шампиньоны....

Ответить

Ёжик-Мазик

19 января 2011 года

да , и я успела увидеть..????????

↑ Ответить

malisho4ek

19 января 2011 года

не я сырые не смогу съесть(((((если бы консервированные в собственном соку-еще то,а так..,,,ну на вкус и цвет..

Ответить

Vlada

19 января 2011 года

А каким соусом заправлять? И можно ли грибы обжарить?

Ответить

natali5023

19 января 2011 года

а отварные грибы не пойдут?

Ответить

Toleranta

(автор поста)

19 января 2011 года

Toleranta пишет:
заправка - сок лимона с оливковым маслом и специями

Кто тут не умеет читать?
Отварные или обжаренные (лучше тушеные) тоже пойдут, но тогда только на обед

Совсем другое качество блюда.

Ответить

natali5023

20 января 2011 года

Тань, а ты сама как к сырым грибам относишься? В плане вкусовых ощущений ну и соображения безопасности... у меня устойчивый стереотип в голове, что сырые грибы ни под каким соусом нельзя

↑ Ответить

malisho4ek

20 января 2011 года

natali5023 пишет:
сырые грибы ни под каким соусом нельзя

ну да

↑ Ответить

птичка_счастья

20 января 2011 года

Шампиньоны сырые можно, это точно! Их даже иногда в греческий салат кладут. Довольно вкусно, я постоянно в салаты добавляю.

↑ Ответить

Toleranta

(автор поста)

20 января 2011 года

А ты попробуй съесть один малюсенький ломтик... Не понравится - и не надо.
В принципе, шампиньоны во многих рецептах используются в сыром виде, это не ново.

↑ Ответить

natali5023

20 января 2011 года

да, так попробую

Toleranta пишет:
это не ново

ой, для меня ново

)

↑ Ответить

Танечка-Танюша

20 января 2011 года

Интересный рецепт!

Забираю!

Ответить

rozochka10

20 января 2011 года

,можно шампиньены спаржей заменить!

Ответить

Люлю

18 февраля 2011 года

Когда же будет завтрашний ужин?! Я уже хочу.

Ответить

irina mulay

27 марта 2011 года

Интересный рецепт!

Особенно радует, что можно любую паровую или запеченую рыбу.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
5 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)