Забыть, простить и отпустить.

Да, мне в свое время очень помогли эти советы. А вдруг кому-то тоже поможет?

Очень рекомендую понять, что нет идеальных людей, и Вы тоже не были идеальны. Попробуйте посидеть и подумать, что Вы ему не додали? Где Вы были не правы? В чем могли быть лучше? Я знаю, это странно звучит. Я сама в посл. годы брака и полгода бракоразводного процесса винила его почем зря, а потом поняла, что и сама была "хороша". Я попросила у него прощения за свои ошибки. Он ничего мне не сказал на это (и сам не извинился конечно ), но поверьте - мне самой стало легче. Я осознала, что благодаря этому опыту я стала лучше, и в будущем таких ошибок не повторю. Попросите у него прощения за свои ошибки, или хотя бы у себя самой, у Бога. Потом простите его (помните, мы все не ангелы, у каждого есть и хорошие качества, и плохие, просто свои плохие качества мы стараемся не замечать), поблагодарите его за то, что он был в Вашей жизни. Просто так люди не встречаются на нашем жизненном пути- они даны нам для того, чтобы выучить какие-то уроки. Задайте себе вопрос- какой урок получила я? Наверняка что-то хорошее произошло благодаря этому разрыву (в плане личностного, духовного роста, а может и на бытовом уровне). Вот за это и поблагодарите его. Поймите, что мы все рождаемся для того, чтобы выучить какие-то уроки, стать мудрее, сильнее, добрее. Никто никому ничем не обязан. Он не обязан был оправдывать Ваши ожидания. Он такой какой есть. В какой-то точке времени ваши пересекающиеся линии судеб сошлись, но дальше им было суждено разойтись. Значит, так надо. Возможно этот негативный опыт нужен был именно для того, чтобы встретив настоящую любовь оценить этот дар по-настоящему.
По поводу другого мужчины, пока не отпустили старого - в корне не согласна, это своего рода обезболивающее, в то время как надо лечить причину этих болей, а не обезболивать. Иначе вся эта ненависть, обида нахлынет на Вас потом в самый неподходящий момент, а может быть останется на подсознательном уровне как обида и недоверие ко всем мужчинам, а это не даст Вам создать потом счастливую семью. Поэтому прежде всего убедите себя в том, что этот мужчина был послан Вам для получения какого-то важного урока, его миссия была выполнена, он свободен!

Спасибо! Если откопаю в просторах инета, то обязательно почитаю.

Ненависть к кому бы то ни было- разъедает Вашу душу, поэтому своим обидчикам тоже желайте счастья. Ведь если бы они были счастливы, они бы не были такими злыми и коварными Представьте себе абсолютно счастливого человека- может ли он пакостить другим? Да никогда... Вот и пожалейте их, это они от своего несчастья стали такими злыми Эта формула- прощать и желать счастья - очень хорошо помогает прежде всего очистить свое сердце от всего негативного.
Пока Вы о ком-то думаете, хорошо ли или плохо- Вы на энергетическом уровне связаны с этими людьми, т.е. Вы по-прежнему вращаетесь в прошлом. Есть отличная мысль по этому поводу "Пока ты стоишь лицом к своему прошлому, ты стоишь ж*пой к своему будущему!" Сделайте это своим девизом и ради своего счастливого будущего прощайте всех обидчиков