Печеные яблоки с медом

Ингредиенты (на одно печеное яблоко)
небольшие зеленые яблоки (~200гр - одно яблоко)
курага (5гр)
изюм (5 гр)
мед(ложка - 5 гр)
грецкие орехи (5 гр)

Приготовление:
Яблоки вымыть и срезать верхушку.
Затем вычистить начинку у яблока, не повредив его кожуру! Очищенную мякоть очистить от косточек и выложить в блендер.
К яблокам добавить изюм, мед и грецкие орехи - измельчить.
Полученную массу выложить в яблоки и закрыть срезанной верхушкой.
Поставить в разогретую духовку на 180 градусов.
Выпекать 55-60 - минут.

Подавать горячими к столу.
При подаче можно полить медом или посыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Расчет на 100 гр: Б - 0,8 Ж - 1,4 У - 15,4 К - 76,5
Расчет на 1 яблоко (220г): Б - 1,9 Ж - 3,1 У - 34 К - 168,4


Тэги:  яблоки, мед, сухофрукты

Рубрика: десерты

Рейтинг:  0
Карина_1312
6 июня 2012 года 165 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Печеные яблоки с медом
Ингредиенты (на одно печеное яблоко)
небольшие зеленые яблоки (~200гр - одно яблоко)
курага (5гр)
изюм (5 гр)
мед(ложка - 5 гр)
грецкие орехи (5 гр)
Приготовление:
Яблоки вымыть и срезать верхушку.
Затем вычистить начинку у яблока, не повредив его кожуру! Очищенную мякоть очистить от косточек и выложить в блендер... Читать полностью
 


Дневник группы "Кулинарные эксперименты":



Комментарии:

17 июня 2012 года
0
печеные яблоки ела всю осень и зиму ,но только ложила изюм и поливала медом и присыпала сахарной пудрой,обалденно вкусно!

17 июня 2012 года
0
иууу...по-ходу,вы их пережарили...попробуйте в следующий раз прикрыть фольгой.


Оставить свой комментарий
B i "