Главная > Дневники > Дневник пользователя Systema

Смешная диета

Британские и английские психологи рекомендуют людям с лишним весом - чаще смеяться!

Они считают что помогают худеть смех и хорошее настроение. При этом даже не нужно ограничивать себя в питании и заниматься физическими нагрузками.

Смеяться нужно 15-20 раз в течении дня, примерно 15 минут смеха в день.

Продолжительный смех усиливает кровообращение и организм начинает активнее сжигать калории, улучшается пищеварение.

Так же психологи считают, что очень полезно смеяться над собой!

Чего только не придумают эти ученые и психологи.

Но в любом случае эта смешная диета не повредит. Даже если не удастся похудеть, зато хорошее настроение обеспечено!

Рейтинг: +4

Systema

2 июня 2012 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/543566/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Смешная диета</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/543566/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jun/02/17/810451_43582-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Британские и английские психологи рекомендуют людям с лишним весом - чаще смеяться!<br>Они считают что помогают худеть смех и хорошее настроение. При этом даже не нужно ограничивать себя в питании и заниматься физическими нагрузками.<br>Смеяться нужно 15-20 раз в течении дня, примерно 15 минут смеха в день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/543566/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/543566/
              ]Смешная диета[/url][/b][/size]
              Британские и английские психологи рекомендуют людям с лишним весом - чаще смеяться! Они считают что помогают худеть смех и хорошее настроение. При этом даже не нужно ограничивать себя в питании и заниматься физическими нагрузками. Смеяться нужно 15-20 раз в течении дня, примерно 15 минут смеха в день... [b][url=https://www.diets.ru/post/543566/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Systema:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с террасой "Саррей" V545

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Комментарии:

Молодая и счастливая

2 июня 2012 года

Systema пишет:
чаще смеяться!

я постоянно на диете

Ответить

Systema

(автор поста)

2 июня 2012 года

↑ Ответить

Rute

3 июня 2012 года

Неправда все это,я настолько много смеюсь,что по идее дожна быть самым худым человеком на планете,причем мало того у меня всегда хорошее настроение)Ан нет,я была и упитанной при всей своей "ржачности"))

Ответить

LEROK

3 июня 2012 года

Я по идее, тоже тогда должна быть дистрофиком!

Ответить

Systema

(автор поста)

5 июня 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Повязунья
7 дней назад

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!