29-день

Сегодня уже 29-день С одной стороны чувствую гордость за себя, что уже так долго выдержала, а с другой сложно. Особенно сегодня... Одна вода, очень хочется кушат Вот думаю, может, хоть кофе выпить, хотя сегодня уже 30-й день, как его не пью...
Рейтинг:  +7
Ellka
2 июня 2012 года 319 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 29-день
Сегодня уже 29-день С одной стороны чувствую гордость за себя, что уже так долго выдержала, а с другой сложно. Особенно сегодня... Одна вода, очень хочется кушат Вот думаю, может, хоть кофе выпить, хотя сегодня уже 30-й день, как его не пью... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 июня 2012 года
0
здорово! уже так долго продержались! Вы просто молодец!

как худеется на этой диете? сколько примерно кг в неделю уходит?

2 июня 2012 года
0
За эти дни потеряла 9 кг Но у меня много лишнего веса Довольна конечно очень, был правда один срыв, 9 мая, шашлыки, не удержалась еще один точно будет, др. А так стараюсь держаться

2 июня 2012 года
0
Да у меня тоже вес не маленький ))) за 29 дней 9 кг это очень хорошо ))
надо попробовать наверное эту диету )

2 июня 2012 года
0
Я тоже на 90-дневке, но у меня сегодня только еще 5й день. если честно с ужасом представляю 29й...
Держитесь! Главно не срывайтесь, пойдите прогуляйтесь, только не сидите дома с холодильником.

2 июня 2012 года
0
Надеюсь, что выдержу сегодняшний день...))) Пойду водички покушаю

2 июня 2012 года
0
Я так и не смогла выдержать водные дни)) Первый водный нарушила кусочком шоколадки 99% размером с ноготь и кафе, иначе упала бы в обморок, но отвес был 1200 гр., во второй раз просидела до вечера до 19,30, а потом нарушила по полной... внаказание на след. день сделала разгруз на молочае))). Девочки, обязательно в конце водного нужно делать либо клизьму, либо как я, пила форлакс 2 пакетика - это необходимо для очищения от шлаков и нормализации работы кишечника, так в книге написано! Вы молодцы! Все получится!

2 июня 2012 года
+1
А я выкинула нафиг водный день))

3 июня 2012 года
0
я тоже,побоялась срыва

3 июня 2012 года
0
Ого! Спасибо за советы. Буду ближе к 29-му дню искать отзывы и инфу про то как лучше. Клизму делать точно не буду, а вот форлакс или фортранс можно будет выпить, если это действительно необходимо.

2 июня 2012 года
0
и мне тоже так ни разу и не удалось продержаться только на воде!

3 июня 2012 года
0
а у меня и не было даже водного дня,очень тяжело работать умственно и физически на водичке У меня сегодня 44день и -6,500,мало,но в принципе я и этим довольна,ещё бы кг так 5 и достаточно,а то итак весь гардероб уже висит как на вешалке

3 июня 2012 года
+1
Хвастаюсь))) Выдержала!!!!!!!!!! На одной воде! Ура

3 июня 2012 года
0
Молодец!!!

3 июня 2012 года
0
Браво молодчинка! Поздравляю

3 июня 2012 года
0
Нужно себя успокаивать тем, что завтра белковый день! А вообще эта диета щадящая, всех пугает цифра 90...так есть то можно все , только в определенные дни.Это намного лучше и английской и японской..

13 июня 2012 года
0
После водных дней в белковый лучше есть или рыбу или птицу или молочные продукты. Я после первого водного ела мясо - было очень тяжело желудку. После второго ела творог - и чувствовала себя супер!!! Так что лучше взять белок по-нежнее))) Если очень уж тяжело на одной воде и травяных чаях - сделай себе молокочай - это очень вкусно и полезно и голодно не будет. Проверено. Я молокочай практикую в качестве разгруза после окончания 90-дневки. На ней я лишилась 15-ти, после нее прошло полгода - я рассталась еще с 5-ю )))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
16 часов назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная