Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Очень давно не писала, но регулярно читаю)))) девочки дайте мне пенделя, я вообще забросили треньки, вроде все нормально, систему соблюдаю, а ленюсь тренироваться, убить меня мало
С таким животом я должна каждый день минимум по часу трениться
А я только вечером 100 на пресс, да и пресиданий с гантелями 50 и все больше не хочу, не от усталости, а от какой-то лени. Все, развела сопли, приеду с дачи и возьму себя в руки, обещаю.!!! Всем удачи, и по меньше лени в голове 



у меня тоже проблемы с домашними тренеровками,мне нужен контроль,как насчет фитнес центра?там ты точно не дашь слабину,все-таки будет хотеться сделать не хуже остальных,я вот только так и спасаюсь
Как много вокруг разных "надо"...
Если честно, то я бы после 100 на пресс, тоже сказала: "Пристрелите меня!"
Пинок не дала, но поучаствовала в процессе...