Собственно начну с того, что примерно год назад я весила примерно 75 кг, при росте 170. Решив положить конец этому беспределу я села на диету и стала пробовать заниматься спортом. Диета давалась легко, а вот со спортом было сложнее, выносливость была нулевая. Вообщем много всего я перепробовала, и похудеть мне удалось тогда аж на 19 кг. Худела я год. Когда стала весить 56 появился жуткий панический страх набрать вес снова. А вкусняшек хотелось очень. Один раз случилось так, что я наелась, и накатила волна паники, я бегом к унитазу и 2 пальца в рот.
Вот так можно сказать и зародилась моя булимия. Это вошло в привычку. Я думала, что можно дофига есть, блевать и не поправляться. таким образом мне даже удалось сбросить ещё пару кг. Потом я стала понимать, что надо брать себя в руки и почему-то перестала есть вообще. Просто не могла. В итоге естественно общение с унитазом прекратилось, так как было нечем просто... и так я сбросила до 50.
Я стала себе нравится, мне нравилось голодать. К тому моменту у меня уже пропало чувство голода и я могла не есть неделю или даже больше.я обновила гардероб, вообщем я видела много всяких плюсов. Потом тревогу забили уже друзья и семья, так как стали торчать кости, и вообщем смотреть на меня стало страшно.
Я сказала, что могу набрать пару кг, и я их набрала. Начала есть, и снова вернулась булимия. Я уже перестала контролировать свои побеги до унитаза. было даже так, что я могла съесть пол холодильника и и не заметить этого и не помнить, очнувшись только в слезах у унитаза. Вообщем это был ад. Я думаю девочки страдающие булимией поймут о чём я. Последний месяц я не могла есть спокойно. Не дай бог, что-то запретное и уже 2 пальца в рот не надо, рвало. либо не ела очень долго. Поэтому просто решила сесть на диету, наверное для того, чтоб нормализировать по-тихоньку питание. Пусть начиная с диет, но начать есть нормально. наверное многие меня здесь осудят, но я думаю-это нормально, и я на самом деле даже наверное довольна собой, раз решилась сделать этот первый шаг к выздоровлению.))
Ну и фото, что было, и что стало)) когда я тогда худела, у меня не было булимии, и похудела я на здоровом питании и спорте. И совет худеющим, те кто считает что анорексия и булимия это хрупкая худоба и красиво (а такие есть, знаю точно) вы ошибаетесь. Прежде всего это очень страшно, и я бы даже врагу не пожелала через это пройти.
Собственно начну с того, что примерно год назад я весила примерно 75 кг, при росте 170. Решив положить конец этому беспределу я села на диету и стала пробовать заниматься спортом. Диета давалась легко, а вот со спортом было сложнее, выносливость была нулевая. Вообщем много всего я перепробовала, и похудеть мне удалось тогда аж на 19 кг. Худела я год. Когда стала весить 56 появился жуткий панический страх набрать вес снова. А вкусняшек хотелось очень. Один раз случилось так, что я наелась, и накатила волна паники, я бегом к унитазу и 2 пальца в рот.
это страшно..Хорошо что вовремя поняла и остановилась.
Лишний вес это плохо..но когда торчат кости..тоже ничего хорошего.Всё хорошо в меру.
Мне нравятся спортивные девочки,но не перекачанные,стройные но не худые и даже бывают аппетитные но не жирные..
во всем хороша золотая середина,и что бы не во вред здоровью,это самое главное