У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя яна_23

Отчет по плану 2 день СПОРТ

За сегодня пишу второй отчет

1ый о питании, а вот сейчас 2ой о спорте. Так вот отзанималась я с Джилл, сделала Body Revolution Phase 1_Workout 01

Девочки могу вам сказать меня уже так выдрессировал тренажерной зал, что эта программа для меня очень легкой показалась

я спортсмэнка

Теперь спокойно можно идти спать

Тэги: план, отчет

Рейтинг: +4

яна_23

30 мая 2012 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/538711/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет по плану 2 день СПОРТ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1542/">план</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/538711/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/29/47/802822_29836-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>За сегодня пишу второй отчет  1ый о питании, а вот сейчас 2ой о спорте. Так вот отзанималась я с Джилл, сделала Body Revolution Phase 1_Workout 01  Девочки могу вам сказать меня уже так выдрессировал тренажерной зал, что эта программа для меня очень легкой показалась  я спортсмэнка     Теперь спокойно можно идти спать
                    <a href="https://www.diets.ru/post/538711/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/538711/
              ]Отчет по плану 2 день СПОРТ[/url][/b][/size]
              За сегодня пишу второй отчет  1ый о питании, а вот сейчас 2ой о спорте. Так вот отзанималась я с Джилл, сделала Body Revolution Phase 1_Workout 01  Девочки могу вам сказать меня уже так выдрессировал тренажерной зал, что эта программа для меня очень легкой показалась  я спортсмэнка     Теперь спокойно можно идти спать [b][url=https://www.diets.ru/post/538711/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник яна_23:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Комментарии:

цитрус

30 мая 2012 года

вот тоже думаю опять с Джилиан по прыгать что ли....

Ответить

яна_23

(автор поста)

30 мая 2012 года

Я бы если бы в зал не ходила перерывов не делала

у меня сестра очень круто подтянулась с ней

И ты Викуль давай возвращайся в наши ряды

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
15 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы