Главная > Дневники > Дневник пользователя Лопаткина Ирина

кремлевская диета

Села сейчас на кремлевскую диету, хочу быстренько к отпуску похудеть. Но чувствую, что на долго меня не хватит. Меня прямо все бесит, и самое главное не голод, а именно какая-то раздражительность появилась. Да и чувствую какую-то апатию и усталость, то ли из-за диеты, толи из-за того что весна и не хватает витаминов. Ну и как при этом не потянутся за шоколадом или еще к чему-нибудь вкусненькому?

Тэги: усталость, раздражительность, депрессия, кремлевская диета, диета, аппатия

Рейтинг: +5

Лопаткина Ирина

28 мая 2012 года

296

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/536733/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">кремлевская диета</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2603/">усталость</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9686/">раздражительность</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/120/">депрессия</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Села сейчас на кремлевскую диету, хочу быстренько к отпуску похудеть. Но чувствую, что на долго меня не хватит. Меня прямо все бесит, и самое главное не голод, а именно какая-то раздражительность появилась. Да и чувствую какую-то апатию и усталость, то ли из-за диеты, толи из-за того что весна и не хватает витаминов...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/536733/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/536733/
              ]кремлевская диета[/url][/b][/size]
              Села сейчас на кремлевскую диету, хочу быстренько к отпуску похудеть. Но чувствую, что на долго меня не хватит. Меня прямо все бесит, и самое главное не голод, а именно какая-то раздражительность появилась. Да и чувствую какую-то апатию и усталость, то ли из-за диеты, толи из-за того что весна и не хватает витаминов. Ну и как при этом не потянутся за шоколадом или еще к чему-нибудь вкусненькому? [b][url=https://www.diets.ru/post/536733/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лопаткина Ирина:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Комментарии:

Tasmania

28 мая 2012 года

На кремлёвской диете, если и похудеете, то другие проблемы замучают, а вес потом легко вернется. Я это уже пробовала, соблюдая всё тщательно, набрала 2 кг. Но не это было самое плохое. А самочувствие ужасное. Вам это надо? Есть много других диет и способов.

Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

28 мая 2012 года

Ну не знаю. Давным давно худела на ней, не могу сказать, что так плохо было. Да и вес особо не возвращался.
А какую диету предложите? Может я с кремлевской на другую переползу.

↑ Ответить

Елена Кирюхова

28 мая 2012 года

Вся апатия и раздражительность от недостатка энергии, которую можно получить из углеводов

Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

28 мая 2012 года

Согласна, согласна.
Ем я это мясо с капустой, что бы почки не посадить, а так хочется хлебушка или картошочки

↑ Ответить

Елена Кирюхова

28 мая 2012 года

вот и ешь, только с жирами не смешивай

↑ Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

28 мая 2012 года

В смысле с жирами? т.е. хлеб можно, но без масла?

↑ Ответить

Елена Кирюхова

29 мая 2012 года

да хлеб без масла и сыра, картошка без масла и молока, шоколадные конфеты тоже жуткая смесь жиров и углеводов (причем плохих жиров типа пальмового масла)

↑ Ответить

Marla65

28 мая 2012 года

Согласна с предыдущими авторами.

Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

29 мая 2012 года

Интересно - это у всех или у меня такое, меня в последнее время в озноб прямо бросает. Мне кажется, что холодно везде, где бы я ни находилась. Стала ребенка утеплять, а она мне говорит, что кофта ей не нужна - жарко. А меня прямо трясет, я бы тулуп напялила бы. И самое главное - тоска нереальная, хотя все и вроде и хорошо. Будет ли конец этому или нет? Может витаминов поесть каких-нибудь?

Ответить

Елена Кирюхова

29 мая 2012 года

причина озноба может быть в нарущении кровообращения, может стоит к врачу обратиться, сделать кардиограмму сердца

↑ Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

29 мая 2012 года

Да видимо нужно. Но это началось как я села на диету, этак дня через 3-4.
Вот сижу уже вторую неделю. В отпуск еду в десятых числах июня. Очень хочется на пляже прилично выглядеть. Я конечно понимаю, что не надо было себя запускать. Но что поделать.

↑ Ответить

Елена Кирюхова

29 мая 2012 года

Лопаткина Ирина пишет:
началось как я села на диету

если ты говоришь о кремлевке, то с большой долей вероятности могу предположить, что это может быть интоксикация организма продуктами разложения белка, для его выведения требуется клетчатка.

↑ Ответить

Tasmania

29 мая 2012 года

Это может быть из-за замедленного обмена веществ. А вообще в "в пламени углеводов горят жиры!". Только углеводы должны быть сложными и полезными ,и ко времени. Неплохо бы знать биоритмы. И витамины при такой диете просто жизненно необходимы. А я бы поменяла диету, на более позитивную. Чтобы и самочувствие отличное и настроение-супер! А при таком, как у Вас раскладе, не жизнь. а маета и тощища!

↑ Ответить

Лена Старченко

29 мая 2012 года

Ир, ну ты на кремлевке и без витаминов? ты в своем уме? так же всех рядом убьешь или сорвешься! Минералу пей обязательно, витамины и магне б6 (я про него по первой беременности помню и везде им дополняю витамины).

Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

29 мая 2012 года

Ой, спасибо. Я что-то про витамины и забыла, давно не сидела на диетах. Нужно к врачу забежать, спросить про магний. В чем его смысл то?

↑ Ответить

Лена Старченко

29 мая 2012 года

Смысл в том, что тебе его сейчас скорее всего не хватает, от того и симптомы нехорошие. Так что ты с врачом посоветуйся, чтобы он тебе нужную дозировку назначил при всех твоих вводных: стиль жизни, диета, твои болячки, если есть. Вот ты спортом каким-нить при этом занимаешься?

↑ Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

29 мая 2012 года

Нет, я лентяйка. Обруч могу покрутить, но это максимум.

↑ Ответить

Лена Старченко

29 мая 2012 года

Хе-хе))) СпортсменкО!

↑ Ответить

Лопаткина Ирина

(автор поста)

29 мая 2012 года

Да, я такая

↑ Ответить

Марфа Стенина

5 июня 2012 года

Мне все это так знакомо.Раздражительность по-моему первый признак голодовки организма.Он сопротивляется.Я так любли сладкое,но сейчас не ем.Как мне тяжело.Но как подумаю,другим удается похудеть,значит и я могу.Пока держусь две недели.Тебе желаю,чтобы все получилось,Держись

Ответить

Елена Кирюхова

5 июня 2012 года

организм не сладкого просит, а сложных углеводов, которые дадут энергию для жизни.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
1 час назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!