я за советом??

я за советом?? Всем привет! помогите советом : чем лучше заклеить рот, что бы не кушать " запрешенные " продукты??? я была на Дюкане с 29.02.12- по 14.05.12 ушло 6 кг, но без фруктов мне сложно, начились срывы, решила перейти на "6 лепестков", решила то решила а вот перейти не как не могу, точнее не могу себя заставить перейти, мне всего то надо 2-3 кг сбросить, ведь черезь 2 неднли отпуск, море..., а я все топчусь на месте? Девочки ну - это просто крик души, просто поделиться.
Рейтинг:  +3
arz
25 мая 2012 года 199 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я за советом??
  Всем привет! помогите советом : чем лучше заклеить рот, что бы не кушать " запрешенные " продукты... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

25 мая 2012 года
0
Пошла купила продуктов на 6 лепестком,хошь не хошь,а лопать придется!!!!=)))

25 мая 2012 года
+1
Попробуй просто считать калории. Исключи всё вредное. Кушай понемногу 5 раз в день и пей воду.
А от этих жестких диет ничего хорошего - сплошные ограничения, нервы, срыв в конце и возвращение кг.

25 мая 2012 года
0
Да, я тоже за подсчет калорий. Ничего умнее в плане похудения человечество еще не придумало. Ешь что хочешь, но в рамках своего корридора калорийности, ну и старайся сладкое, фрукты есть до обеда, а на ужин белки.

25 мая 2012 года
0
согласна..подсчет каллорий очень действенно + не жрать после 6))) я сейчас на лепестках, после продолжу подсчет.кушаешь все что хочешь просто в меру...а во фруктах ваще мало калл , так что))) не раскисай!!!!! настраивайся на хорошее

arz
25 мая 2012 года
0
довочки спасибо что отозвались!

25 мая 2012 года
0

26 мая 2012 года
0
Если хочешь фруктов, то 6 лепестков - не очень Там же их только на 6 день можно. По моим личным ощущениям: ждешь 5 дней фруктовый лепесток, он приходит, и к концу дня ты ненавидишь эти фрукты, потому что полдня из-за них голодная


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная