 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
, или можно пораньше. Присоединяйтесь. 
| Рейтинг: +4 |
|
15 мая 2012 года | 386 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всего 2 кг. Ну, во-первых, я ела-ела и ела все шесть дней, для меня не существовало "не есть после шести". Во-вторых, в овощной день я трескала фасоль и много, которую, как оказалось нельзя Ну и, в -третьих, я все жарила, ничего не запекала. Для меня это была первая и пробная диета... Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
И ко мне пришло вдруг осознание того, что лучше сбросит меньше, не сильно истязая себя, не голодая, а так, почти шутя. Будет проще дальше держаться в таком же режиме, а не уйти в зажор и набрать всё потерянное с гаком (прецедентов полно)
я таким способом 4 кг сбросила за месяц, особо не перетруждаясь и не голодая. Когда сброшенный килограмм закрепляется, позволяю себе лишнего, и после шести покушать тоже могу иногда, и печенюшки и сладости, и пива позавчера выдула 1,5 литра
С ближайшие дни собираюсь штурмовать пятый килограмм
сейчас я уже более дисциплинирована, чем месяц назад