7 день - настраиваюсь на отвес!


Анимация

Приветик всем! проснулась вчера - опять привес + 500гр.
Надо изменить меню! два дня вечером ела - то на вечеринку, то у самой гости - вот и результат - не могу сдержаться не слопать - вот и привесы!
На тощак вода
Завтрак:
Творожок с ягодами
Обед:
Салат из свежих овощей, запеченное лесное мясо.
Позже пила только молокочай!
Вечером сделала медовое обертывание - Здорово!!!
Сегодня проснулась - ура! отвес! - 200гр!
Только выпила 2 стакана талой воды! Через 30 минут займусь бодифлексом!
Хочу пожелать себе и вам, всем стройнеющим, хорошего настроения и нужных отвесиков и привесиков!!!



Анимация
Рейтинг:  +7
Ehlinka
17 января 2011 года 152 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7 день - настраиваюсь на отвес!
Анимация
Приветик всем! проснулась вчера - опять привес + 500гр.
Надо изменить меню! два дня вечером ела - то на вечеринку, то у самой гости - вот и результат - не могу сдержаться не слопать - вот и привесы!
На тощак вода
Завтрак:
Творожок с ягодами
Обед:
Салат из свежих овощей, запеченное лесное мясо.
Позже пила только молокочай... Читать полностью
 


Дневник Ehlinka:



Комментарии:

17 января 2011 года
+1
Поздравляю с отвесиком!! Молодчинка!

17 января 2011 года
+1
Спасибо! Еще бы суметь не есть когда приходишь в гости или когда гости приходят! А ещё приносят торты!

17 января 2011 года
+1
не все сразу! со временем когда привыкнешь не есть после 6, а поешь, и будешь мучиться от тяжести, тогда само все желание отпадет
по крайней мере у меня так было! пью в гостях только водичку) пару раз фруктики кушала...

17 января 2011 года
0
Вот я тоже объелась вечером в пятницу ( подруга в гости приходила) и привес был 800 гр. прихожу в норму потихоньку.......

17 января 2011 года
+1
Понимаю! Мне тоже тяжело потом после привеса получить нужный отвес!

17 января 2011 года
+1
Молодец! Стоило только взять себя в руки и сразу отвесик!
Действуй и дальше в том же духе Удачи!

17 января 2011 года
+1
Умничка!!! ПОЗДРАВЛЯЮ с отвесиком!!! И всем нам девочки хороших отвесов!!!

17 января 2011 года
0
Отвес - какое волшебное слово!!!)))))


Оставить свой комментарий
B i "