Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

А как насчёт замеров?!

Девочки, подскажите а вы замеры как делаете? (каждый день или через определённое количество дней?).
А так же на весы встаёте каждое утро или также через несколько дней?
А то у меня первый день так можно сказать подходит к концу, интересно ведь вставать на весы завтра или нет? (А вдруг привес или плато... БОЮСЬ)

Рейтинг: +4

Алёнушк_а

9 мая 2012 года

310

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/514383/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А как насчёт замеров?!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, подскажите а вы замеры как делаете? (каждый день или через определённое количество дней?).<br>А так же на весы встаёте каждое утро или также через несколько дней?<br>А то у меня первый день так можно сказать подходит к концу, интересно ведь вставать на весы завтра или нет? (А вдруг привес или плато... БОЮСЬ)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/514383/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/514383/
              ]А как насчёт замеров?![/url][/b][/size]
              Девочки, подскажите а вы замеры как делаете? (каждый день или через определённое количество дней?). А так же на весы встаёте каждое утро или также через несколько дней? А то у меня первый день так можно сказать подходит к концу, интересно ведь вставать на весы завтра или нет? (А вдруг привес или плато... БОЮСЬ) [b][url=https://www.diets.ru/post/514383/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Комментарии:

lexsusha

9 мая 2012 года

в первый день и сразу ПЛАТО?

Я взвешиваюсь каждое утро и исходя из веса корректирую питание на день
Замеры делаю раз в месяц

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

10 мая 2012 года

Спасибо. Боядась зря встала утром на весы и - 1000 кг. Класно!!!

↑ Ответить

Tasha74_88

10 мая 2012 года

с весом аналогично, замеры раз в 5 дней) ну и если привес большой...

↑ Ответить

Antonina5515

9 мая 2012 года

вес и размеры отмечаю раз в неделю.а взвешиваюсь для себя каждое утро(чтобы успокоится)

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

10 мая 2012 года

Да наверное так же буду делать спасибо.

↑ Ответить

булочка 40

9 мая 2012 года

я тоже взвешиваюсь каждое утро,а замеры делаю раз в месяц

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

10 мая 2012 года

Раз в месяц это же долго, я ьак наверное не выдержу.... интересно ведь

↑ Ответить

Nadya Vel deleted

9 мая 2012 года

я решила взвешиваться раз в 4 дня - утром белкового дня (читала где-то что самый правельный вес с утра, после туалета и до первого питья)
замеры буду делать раз в месяц

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

10 мая 2012 года

Не я наверное так не смогу не выдержу ИНТЕРЕСНО ВЕДЬ

↑ Ответить

Lady Caprice

10 мая 2012 года

Взвешиваюсь каждый день с утра,замеры делаю примерно раз в неделю или реже! Чаще смысла нет-так быстро ничего не покажет,ведь я тоже могу с погрешностью померить;-)

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

10 мая 2012 года

Да наверное ты права, что замеры делать раз в неделю, посмотрим устою я или нет.

↑ Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

10 мая 2012 года

Девочки у меня ещё вопрос а у кого как менялись замеры, через какое время был виден сдвиг.

Ответить

lili4k2

10 мая 2012 года

Я замеры делала за всю диету ( а на диете уже 83дня ) два раза. А в основном взвешивалась по утрам, а то что худею в объемах видела по вещам которые раньще не налазили, а теперь даже висят

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

10 мая 2012 года

Как у тебя силы воли хватило не взвешиваться хотя бы раз в неделю, я так наверное не смогу. Хотя посмотрим.

↑ Ответить

Людмила0505

10 мая 2012 года

Лучше взвешиваться 1 раз в неделю,меньше паники,а по одежде и так видно будет.

Ответить

Алёнушк_а

(автор поста)

11 мая 2012 года

У меня наоборот будет паника если я не буду взвешиваться каждый день.

↑ Ответить

Людмила0505

11 мая 2012 года

Если каждый день,то не зацикливаться ,если будут +.Лучше все-таки 1 раз в неделю.Удачи!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
19 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!