ДР у меня был 3 мая. В тот день я нарушала, конечно, но тогда не сильный был привес, а отмечали мы с гостями вчера. И упс...
+2 кг за 1 день.
Вес 7 мая утром был 81.1 кг. Сегодня на 2 кг больше.
Всему виной такой вкуснявый торт! Конечно, я сама его не съела целиком.
Но не смогла не есть его вчера и оставить на сегодняшнее утро.
Торт заказывала в виде фотика, т.к. я фотограф.
Правда, сделали они не то, что я хотела, но на вкусе это не отразилось. Внутри медово-ореховый тортик!
Конечно, нарушала я не только тортом. Но зато шашлык я в этот раз замариновала по системе. И обнаружила, что получилось в разы вкуснее, чем раньше, когда я мариновала его в майонезе. В этот раз маринад был такой: красное сухое вино, немного кефира, паприка сухая молотая, черный перец молотый, соль и приправа из смеси перцев с кориандром. Сегодня на обед с удовольствием его подъедаю, не нарушая уже системы.
Сейчас я снова вернулась к системе.
Тем более, что мне подарили одну прикольную штуку. Ежедневник по системе -60. Вот такой.
Красивая книжечка, даже стыдно было туда записывать свой сегодняшний вес, особенно после вчерашнего веса.
Замечательная книжечка! Тоже хочу