 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот сижу и подвожу промежуточные итоги моего похудения. В целом все хорошо, я довольна что я скинула 12 уже даже больше кг, 
но как-то уж слишком медленно 
Я худею с 6 января, начала с 90 дневки на ней за 2месяца скинула 9 кг, а дальше были моно диеты, сейчас с 12 апреля сижу на системе -60 все очень нравится. Но такими темпами к своим заветным 52 кгшкам я буду идти очень долго, вот что печалит((( Спортом я занимаюсь прошла 30 дневку с Джиллиан, сейчас на ее других треньках, стараюсь ухаживать за телом, кофейный скраб, медовый, баночный массаж, мумией мажусь, на ягодицы спец крем от циллюлита серии "фитнес". Хочу уже 52кг, а потом поддерживать вес и если получится до 50 дойти!!!
| Рейтинг: +6 |
|
4 мая 2012 года | 243 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки Приветик Вот сижу и подвожу промежуточные итоги моего похудения. В целом все хорошо, я довольна что я скинула 12 уже даже больше кг, но как-то уж слишком медленно Я худею с 6 января, начала с 90 дневки на ней за 2месяца скинула 9 кг, а дальше были моно диеты, сейчас с 12 апреля сижу на системе -60 все очень нравится... Читать полностью |
Дневник БТВ:
|
|
|
Сливка1
4 мая 2012 года
0
Я тоже для себя так и решала, тоже хочу 50-48. Времени до лета мало, а на системах долго худеется. Просто надо правильно выходить из диет.
Ответить
|
|
БТВ
4 мая 2012 года
0
Но система мне очень нравиться
, хочу попробовать к системе добавить каждый понедельник разгруз. Может дело быстрее пойдет!!!!!!!
Ответить
|
|
|
Сливка1
4 мая 2012 года
0
Пробуй, главное действовать.
↑
Ответить
|
|
Angel_Lel
4 мая 2012 года
0
Интересно. Но у нас есть девушка, которая на 40 кг похудела. Так она говорит пробовала всякие диеты, но все равно к -60 возвращается. Типа толку нет. Вес 54 у нее.
↑
Ответить
|
|
sveta-u
4 мая 2012 года
0
правильно говорит
 все что сброшено быстро, так же быстро и вернется, да еще и друзей может прихватить, вот и получается то в минус, то в плюс, чисто потеря времени сил и здоровья.
↑
Ответить
|
|
|
БТВ
4 мая 2012 года
0
Мне она тоже нравится, я не хочу ее бросать просто хочу добавить разгрузочные дни чтобы дело быстрее пошло
↑
Ответить
|
|
|
Angel_Lel
4 мая 2012 года
0
По системе они не запрещаются
я тоже иногда думаю полезно.
↑
Ответить
|
|
|
БТВ
4 мая 2012 года
0
Я тоже думаю иногда встряска нужна
↑
Ответить
|
|
|
Сливка1
4 мая 2012 года
+1
Просто когда приблежается лето хочется быстрых результатов. Я например 3 месяца буду на море. Не хочется на море жиром трясти. Минус 60 хорошая система, мне например надо было раньше на нее садиться, чтобы успеть до лета. А теперь мне остаются только диеты. У меня от них толк есть.
↑
Ответить
|
|
|
БТВ
4 мая 2012 года
+1
Ну да для быстрых результатов, нужны монодиеты
↑
Ответить
|
|
Начинка
5 мая 2012 года
0
умничка)
Ответить
|
|
viktoriya2012
5 мая 2012 года
0
Девочки, а можно к вам с вопросиком? Как часто можно сидеть на монодиетах? Говорят что например"лепестки" можно раз в 4 месяца.
 Тоже сижу на "минус 60", скоро год будет. Тоже нравится, но уже перестает на меня действовать,а хочется побыстрее расстаться с жирком. За последние 3 месяца я уже 4 раза сидела на строгачах( дней по 5-6), Хотелось-бы еще "построжиться",но вот думаю,можно-ли так часто?
Ответить
|
|
|
БТВ
5 мая 2012 года
0
Говорят что часто нельзя((((
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
 |
Ирина Леденева
4 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
