Главная > Дневники > Дневник пользователя Solnca_svet

2 лепесток

Сегодня у меня второй, не менее вкусный овощной лепесточек=)
Позавтракала сегодня салатиком, на обед будут тушеные овощи, на ужин также=)
За вчерашний рыбный лепесток -600 гр.

Мой вес теперь 62,7 кг. Урааа! Я так не весила со времен 1 курса института)))
Итого я потеряла с марта-месяца практически 8 кг Сама в шоке=))

Всем спасибо за поддержку. Ведь когда чувствуешь, что в тебя верят, то и хочешь оправдать надежды). Сегодня у меня еще в 19 ч фитнес-тренировка(степ). 1 день заниматься буду после долгого перерыва. Завтра еще бегать начну=)
Да и вообще, теперь траты моих денег стали сооовсем другие...

Многие подруги и знакомые сказали, что я изменилась. Стала красивее) Приятно очень) Ну еще бы, теперь я слежу за собой и никакие праздники/походы на природу/ДР не заставят меня сорваться в питании и начать употреблять сверхмеры и вредное. Я стала более осмотрительной. Также я стала ухаживать за своей кожей лучше. Ведь это нужно впервую очередь именно мне. Так что всем желаю того же!

Желайте, делайте, старайтесь и у вас все обязательно получится!

Тэги: овощной день, мой вес, изменения

Рейтинг: +10

Solnca_svet

28 апреля 2012 года

214

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/501739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 лепесток</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21013/">овощной день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10911/">мой вес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4327/">изменения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/501739/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/28/08/744392_65213-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня у меня второй, не менее вкусный овощной лепесточек=)<br>Позавтракала сегодня салатиком, на обед будут тушеные овощи, на ужин также=)<br>За вчерашний рыбный лепесток -600 гр.<br>Мой вес теперь 62,7 кг. Урааа! Я так не весила со времен 1 курса института)))<br>Итого я потеряла с марта-месяца практически 8 кг  Сама в шоке=))...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/501739/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/501739/
              ]2 лепесток[/url][/b][/size]
              Сегодня у меня второй, не менее вкусный овощной лепесточек=) Позавтракала сегодня салатиком, на обед будут тушеные овощи, на ужин также=) За вчерашний рыбный лепесток -600 гр. Мой вес теперь 62,7 кг. Урааа! Я так не весила со времен 1 курса института))) Итого я потеряла с марта-месяца практически 8 кг  Сама в шоке=)) Всем спасибо за поддержку... [b][url=https://www.diets.ru/post/501739/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Solnca_svet:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V685 "Титон"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Комментарии:

Mocco

28 апреля 2012 года

Какая ты умничка, хорошие результаты

Еще и спорт, а ты собираешься бегать по утрам или вечерам? Я вот хочу начать бегать по утрам, но все ленюсь просыпаться

Может по твоему примеру приобщусь к спорту

А вот по поводу ухода за собой ты права, действительно хочется больше внимания уделять себе, ведь становишься красивей с каждым днем

Ответить

Solnca_svet

(автор поста)

28 апреля 2012 года

Mocco пишет:
ведь становишься красивей с каждым днем

Да-да, именно так)
Я вечером бегать буду. Утром действительно спать хочется

Тем более я на работу встаю каждый день в 6.30. Так что раньше просыпаться уж точно не буду)
Давай-давай, приобщайся

Mocco пишет:
хорошие результаты

спасибо)

↑ Ответить

Аюта

28 апреля 2012 года

А расскажите,что у вас за диета такая?Уже мельком слышала про неё,а где подробно можно прочитать?
Вам удачи!

Ответить

Solnca_svet

(автор поста)

28 апреля 2012 года

https://www.diets.ru/dieta/6lepestkov.html вот подробно о ней. Подключайтесь

Вам тоже удачных ттвесов и преображений=)

↑ Ответить

Аюта

28 апреля 2012 года

Спасибочки!!!!!!!!

↑ Ответить

Gulia1111

28 апреля 2012 года

отличный результат - за почти 2 месяца 8 кг.. Молодец, поздравляю.

и пост позитивный такой

Ответить

Solnca_svet

(автор поста)

28 апреля 2012 года

спасибо) дак как же без позитива. Только так) Тем более чем красивее становишься, тем самой на душе лучше и количество позитивных эмоций только возрастает!)

↑ Ответить

klinchestra

28 апреля 2012 года

Ты у нас просто умничка!!!!!!Мотивирует нас тоже0)))) я сама вот на тебя смотрю и вот..делать чтоли что то для преображения себя хочется)))

Ответить

Solnca_svet

(автор поста)

28 апреля 2012 года

и правильно) Правда нужно, чтобы не только хотелось, но и делалось=)

↑ Ответить

Walli13

1 мая 2012 года

Крутая!

8 кг с марта.

Я ф шоке! Поздравляю с результатами!

Ответить

Solnca_svet

(автор поста)

1 мая 2012 года

спасибо=) Сама в шоке)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!