Ура!!! Сегодня встала на весы и обнаружила, что все таки похудела на 1 кг. Пусть небольшая, но победа. Стараюсь полностью придерживаться диеты, вес никак не хочет уходить. Сейчас пытаюсь проанализировать, что я делаю не так. Еще раз наверное надо книгу Катину прочитать.
Ура!!! Сегодня встала на весы и обнаружила, что все таки похудела на 1 кг. Пусть небольшая, но победа. Стараюсь полностью придерживаться диеты, вес никак не хочет уходить. Сейчас пытаюсь проанализировать, что я делаю не так. Еще раз наверное надо книгу Катину прочитать.
Читать полностью
Спасибо за поддержку. Уже почти две недели прошло как я на этой диете, за все время три кило ушло. Это уже по вещам даже заметно, уже не трещат как раньше.
Думаешь быстро? Раньше я всегда за месяц кг 10 как минимум скидывала. Правда потом их же и набирала. А сейчас как то сложнее стало. Зато диета щадящая, по сравнению с другими - от голода голова точно не кружится!
Это не небольшая,А очень даже значимая победа !!!!!!Только представь один кг свиного жира в пачке - это очень даже много !!!А ты от такого же избавилась с себя