Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

вес

Доброго времени суток, Дюкановцы...подскажите пожалуйста сижу на диете с 11 марта, в начале диеты весила 82 кг, на сегодняшний день вешу 72...и этот вес держится уже около 2,5 недель...в чем дело? или это нормально?

Тэги: ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг: +4

Азиаточка88

22 апреля 2012 года

835

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/494780/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вес</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/22483/">ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго времени суток, Дюкановцы...подскажите пожалуйста сижу на диете с 11 марта, в начале диеты весила 82 кг, на сегодняшний день вешу 72...и этот вес держится уже около 2,5 недель...в чем дело? или это нормально?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/494780/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/494780/
              ]вес[/url][/b][/size]
              Доброго времени суток, Дюкановцы...подскажите пожалуйста сижу на диете с 11 марта, в начале диеты весила 82 кг, на сегодняшний день вешу 72...и этот вес держится уже около 2,5 недель...в чем дело? или это нормально? [b][url=https://www.diets.ru/post/494780/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Комментарии:

Lizzeta

22 апреля 2012 года

привет. у меня та же проблема. вес встал на 72кг. и никуда не хочет уходить.

Ответить

liev0606

22 апреля 2012 года

у меня было плато 2 недели, потом вес пошел вниз, я умышленно увеличивала количество калорий, спорт увеличила с двух тренировок до трех в неделю, в общем, надо метаболизм расшевелить и организм начнет реагировать

Ответить

eltra

22 апреля 2012 года

Однако !!!! Вы , барышня , - "заковырялись" целых 10 (!!!!) кг-шек за каких-то полтора месяца - и недовольна ...Я свои 6 кг сбрасывала -2 с лишним месяца () остальные потом -на Консолидации...)

Да , конечно "плато" И надо набраться терпения ....

Ответить

evlageya

22 апреля 2012 года

У меня была такая же ситуация. 2 недели "плато" на 72 кг. Потом села на 6 лепестков и вес сразу стал уходить

Попробуйте, может поможет.

Ответить

okdell-vika

23 апреля 2012 года

evlageya пишет:
У меня была такая же ситуация. 2 недели "плато" на 72 кг. Потом села на 6 лепестков и вес сразу стал уходить
Попробуйте, может поможет.

я бы не советовала!!!!! фруктовый и кашковый дни могут принести хорошие привесы....и все на смарку пойдет....и перед дюканом сидела на 6 лепестках .....так еле еле скинула 200 гр.....и потом долго вес вообще никуда не двигался.....хотя личное дело каждого!!!!!

↑ Ответить

Myalana

23 апреля 2012 года

Плато - это нормально. В этот период времени организм " привыкает" к новому весу и уходят потихоньку объемы. Первое время уходила лишняя жидкость из организма, поэтому вес улетал. А жировая клеточка очень легкая, поэтому и вес незначительный уходит. Тут главное терпение, все будет хорошо!

Ответить

Алленькая

24 апреля 2012 года

Это плато, нормальная вещ) У меня в начале круиза 14 дней стоял. В итоге я психанула и сделала разгрузочный день на зелёном чае) Отвес был просто огромный и вес тихонько пополз вниз.

Ответить

змейка гремучая

24 апреля 2012 года

1 кг в неделю - чего же боле ? На граммы не заморачиваться, продолжать в том же духе и будет Вам счастье ! А плато надо просто пережить, вот и всё ! Вспомните, сколько лет, месяцев и дней наедали свои кг ? Вот, то-то же ! Щаз, они разбежались и умчались ! Фиг ! Терпение, терпение и ещё раз терпение . А кто сказал, что будет легко ? Удачи !

Ответить

ayrika49

25 апреля 2012 года

Вот спасибо, хорошо! А я то думала что одна такая несчастная))) Застряла на 60 кг уже вторую неделю Вроде и на Пасху не сильно срывалась Потом три белковых дня делала Но вес упорно стоит А объемы и правда на 2-3см уменьшились (и грудь тоже((((

Ответить

Азиаточка88

(автор поста)

26 апреля 2012 года

спасибо большое за отзывы...мне правда было важно знать нормально ли это...забавно что измеряю себя в сантиметрах и тоже все стоит на месте,но вещи стали оооооочень велики....

Ответить

змейка гремучая

28 апреля 2012 года

У меня такая же проблема. Решила плащик надеть, так он висит на мне. Покупала 1,5 года тому назад. Сначала был как раз, потом стал тесноват (и даже ОЧЕНЬ тесноват !!!), теперь в нём просто невозможно ходить ! Окончание КРУИЗА в октябре, придётся гардеробчик менять !

↑ Ответить

Myalana

28 апреля 2012 года

Ну так это же здорово! Рада за тебя!
У меня такая же ситуация, особенно в груди болтается.

Ответить

змейка гремучая

28 апреля 2012 года

Про грудь отдельная песня. Уже купила новый бюстгальтер, скоро опять в магазин идти, блин, одни расходы !

Зато приятные ! Сегодня открыла сезон - дачный. Надела старый бюстик, грудь потеря-я-я-ялась.Час собиралась- не знала, в чём идти, откопала древние шмотки (не помню, когда носила). Соседка по даче увидела меня, рот открыла.

↑ Ответить

Myalana

28 апреля 2012 года

Вот как замечательно! Да, магазины нижнего белья нас разорят! Но я рада, люблю себя баловать такими " мелочами".

Ответить

змейка гремучая

28 апреля 2012 года

О, да !

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 часа назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!