10/12 2468

Закончился 10 день моей диеты. Обалдеть. Время как-то быстро пролетело.
Сегодня мне ну о-о-очень хотелось есть, но я сдержалась. Ну может, там сорвалась на 20-30 калорий из-за меда, не больше. Все, завтра уже будет легче.
Я опять 51 вешу ^^. Конечно, я расстроена все еще из-за того срыва, ведь сейчас я бы могла весить 50 уже. Впрочем, что я переживаю, я все равно еще один кружок собираюсь сидеть на ней.
Диета мне очень нравится, в будущем, если прибавлю пару лишних кг, буду садиться на нее.

Рацион на сегодня:

3 яйца - 240 ккал,
2 хлебца - 44 ккал,
2 яблока - 95 ккал,
Итого: 379 ккал.

Хм, что-то маловато. Мне кажется, что я впритык калорий наела. Может, я забыла уже что-то? Ну вот еще мед ела, маленькими частями, ну чайных ложки три или две съела точно. Впрочем, это маловажно, ведь вес-то сдвинулся ^^.
А еще мне сегодня в школе сказали, что я похудела прям сильно.
- Да, ты очень сильно похудела, поправляйся давай.
Ага, как же. х) А так приятно. ^_^ Но мне чаще говорят не "ты похудела", а "ты отощала". Ну тоже как комплимент. Только вот я себя тощей не вижу. Я вижу самую обыкновенную среднестатистическую фигуру. Вот сегодня я одела топ, который живот открывает. Я учусь избавляться от этой навязчивой мысли "я толстая". да, я считаю себя толстой. Ну как толстой. Я считаю, что у меня есть лишнее, вот. И боюсь, что это лишнее будет видно. Самое стремное будет то, если подобные мысли будут посещать меня и при весе в 47 кг. Ну девушки при моем росте с таким весом на фото выглядят ничего так, как раз, как мне нравится. Я еще опять взялась за свои небольшие упражнения, подтянусь немножечко и за счет этого буду выглядеть худее. Помню, как зимой (тогда я с осени регулярно выполняла целый комплекс упражнений) я весила 58 и мне сказали, что я на 50 выгляжу. Круто же, да?)

пы.сы. на фото я =)