Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Меню второго лепестка =)

Ну вот и заканчивается первый день 6- лепестков. Самочувствие хорошее Правда хочется, что нибудь скушать , но точно не рыбы Меню на завтра уже готово.
Потушила капусту с кабачком и помидоркой на водичке Добавила зелени Завтра буду пробовать, так как первый раз это готовила Думаю еще между завтраком и обедом, и обедом и ужином морковки погрызть если совсем туго будет А так надо держать себя в руках

Тэги:  меню

Рейтинг:  +10
Никачка
16 апреля 2012 года 2 304 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Меню второго лепестка =)
Тэги: меню

Ну вот и заканчивается первый день 6- лепестков. Самочувствие хорошее Правда хочется, что нибудь скушать , но точно не рыбы Меню на завтра уже готово... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом V115 "Роселле"
Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"
Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"
Комментарии:
Angelia
16 апреля 2012 года
+1
я сбросила 3 кг на прошлой неделе на лепестках! отличная диета.

Никачка
(автор поста)
16 апреля 2012 года
0
Вот и я хочу вес сдвинуть , а то он встал
Думаю все получится

Miss Slim
16 апреля 2012 года
+1
А я планирую 3 разных блюда: на завтрак салат из свежих овощей (перец, редис, помидор) и вареную картошину в мундире; на обед потушу стручковую фасоль с луком, чесноком и зеленью (на воде), а на ужин сделаю "щетку".
Сразу вопрос: салат можно лимонным соком заправить или уксусом?

Никачка
(автор поста)
16 апреля 2012 года
0
Miss Slim пишет:
лимонным соком заправить или уксусом
Это единственное чем можно вроде
Когда я буду по столько блюд готовить сразу
Разнообразие прям такое

Юла
16 апреля 2012 года
0
Miss Slim пишет:
"щетку".

это что?

Miss Slim
16 апреля 2012 года
+1
"Щетка" - это салат из свежей свеклы, моркови и капусты: все тонко шинкуем (на терке), солим, слегка отжимаем и заправляем лимонным соком. Считается, что очень хорошо чистит кишечник. Вкусный )))

Юла
16 апреля 2012 года
0
Спасибочки, нужно попробовать, а разве соль можно?

тоничка
17 апреля 2012 года
0
Соль, перец и любая зелень на Лепестках - РАЗРЕШАЕТСЯ

Рябинина
16 апреля 2012 года
+1
Картошку - нельзя!

Miss Slim
16 апреля 2012 года
+1
Спрашивала про питание в одном из постов, запрет наложили только на сыр в творожный день)))), сама информации о разрешенных овощах не нашла. Т.к. я ещё и на -60, решила в завтрак добавить картошину. Раз нельзя, значит уберем ))) Не сильно то и хотелось.

Юла
16 апреля 2012 года
0
Miss Slim пишет:
Не сильно то и хотелось

Никачка
(автор поста)
17 апреля 2012 года
0
2 день - овощная монодиета
Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и неострые приправы, зелень. Допускаются овощные соки без добавок.
Не видела что было написанно что картешку нельзя

Yulia Huddi
16 апреля 2012 года
+2
Я тоже решила в овощной разнообразие устроить. На завтрак у меня салат из свежих овощей (огурец, помидорка, зелень)
На обед сделала себе суп-пюре из морковки и брокколи +одна маленькая луковичка и еще к обеду запекла маленький -маленький цукинь в духовке;
а на ужин у меня будет салат из отварной свеклы и отварной моркови и для аромату половинка свежего огурца.

Никачка
(автор поста)
17 апреля 2012 года
0
Ох а мне не когда , столько сразу всего вкусно готовить

Miss Slim
16 апреля 2012 года
+1
Соль разрешается. Это же не "японка" и не "9дневка"
Итак два дня бессолевые получатся: творожный и фруктовый. Главное, не переусердствовать, чтобы соль воду не задерживала.
Рыбу я, кстати, тоже не солила. В ней самой соли достаточно

Никачка
(автор поста)
17 апреля 2012 года
+1
Miss Slim пишет:
Соль разрешается
Я тоже помню что разрешается , соль зелень специи

Greez Moi
17 апреля 2012 года
+1
У меня подруга сидела на 6 лепестках две недели и сбросила 7 кг.
А тоже хочу на ней посидеть,но...не знаю,чем заменить курицу.Вроде как нельзя.Попробую с завтрашнего дня,а вместо курицы,снова рыбу повторю.

Miss Slim
17 апреля 2012 года
+1
Индейка или кролик, как вариант. Тоже ведь диетическое мясо. Но в описании диеты написано строго - куриная грудка. Так что, пробуй на свой страх и риск )))) нам расскажешь ))))

Greez Moi
17 апреля 2012 года
+1
Обязательно расскажу.Может,что и получиться.))

Каринна Инна
17 апреля 2012 года
0
Девочки, привет! а можно добавлять в тушеные овощи растительное масло? я сегодня второй день на ЛЕПЕСТКАХ.

Miss Slim
17 апреля 2012 года
0
Растительное масло нельзя, тушим только на воде (((

oxxi
17 апреля 2012 года
0
хм, а я все на масле. и рыбу вчера жарила. правда маслица немного добавляла

Никачка
(автор поста)
17 апреля 2012 года
0
Точно нельзя , я вчера первый раз вот так на воде тушила


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
1 день назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь