Самый первый лепесток =))

а я с тобой, у меня второй круг у меня треска сегодня

и Я , и Я, и Я сегодня лепесток отрываю первый свой

Девочки а на завтра , что думаете готовить???

Я уже приготовила тушеную капусту с грибами, немного не по диете, но так получилось, сначала потушила камбалу с масло и луком, потом капусту, а потом решила, что это же еда на целых два дня лепестков , вот так и стала лепеститься немного с нарушениями

и у меня первый день. Зажарила палтуса. ем с утра. Попиваю талую водичку и зеленый чай. Чувствуется легкое головокружение, но терпимо. =)

Привет девчонки! У меня сегодня тоже первый лепесток!!! К обеду тоже голова начала кружиться. Испугалась немного,хотела бросить,но попила воды и вроде все успокоилось. Этот день полностью безуглеводный именно по этому я так плохо его и переношу. Но я не сдамся,пройду эту диету от сих до сих и без нарушений. Обещаю сама себе!!!

Привет всем !!! У меня сегодня тоже первый лепесток улетел! День прошел, хорошо что рыбный.Люблю рыбку!!!Натушила себе трески с помидоркой (тоненькие колечки сверху положила для вкуса) очень вкусно получилось.Натушила гр 400,досталась только половина(муж помог) в следующий раз надо будет замок вешать на сковородку.А день в общем прошел хорошо и кушать не хотелось.Начинаю готовиться ко второму лепестку.ВСЕМ УДАЧИ!!!!!!

У меня второй круг. Легко, неголодно. Никаких головокружений и проблем с пищеварительной системой. Мне нравится! За первый круг ушло 2 кг.

ну вот, у меня тоже закончился первый день. В течение дня чувствовала себя нормально, а под вечер проснулся ужасный жор! Последнюю рыбину съела уже в начале восьмого вечера, немного отпустило, но все равно очень хотелось есть, заболела голова, еще в квартире душно было.В общем, чувствовала себя ужасно. Утром проснулась с полным отвращением к еде и очень хотелось пить. Сейчас еще голова покруживается Ах, да, ушел 1 кг =)))

привет всем лепестящимся! и я с вами! только вот не нашла сразу где писать, писала в свой дневник впечатления. первый день (пн) - рыбный на минтае в духовке в фольге с луком и соевым соусом, прошел вполне терпимо, только пожалела что мало взяла на рабту - перерыв большой выдался вечером, голод заливала водой. результат - минус 700 гр. второй день - салат с капусты свежей, морковь, перец красный сладкий, огурец, немного масла подсолн. - две картофелины в мундире. результат - минус 300гр. сегодня самый приятный день - куриный: сварила бульон с курицы, добавила зелень, и половину курицы запекла в фольге с соевым соусом и луком. вооружилась на работу с 2 мя баночками - бульончик с курицой и запеченую курочку. запеченую кушаю в интервалах между завтраком и обедом (в 11ч) и на полдник, чтобы жор не допекал. тут уж ОООООчень приемлимо! надеюсь на отвес!

ПРИВЕТ ВСЕМ !!!! Улетел еще один лепесток-овощной !День был удивительно хороший,легкий,приятно есть пищу которая нравится !!!!! Правда ЛИШНИЕ КГ и ГР остались на месте,но я надеюсь они все таки улетят с весенним ветерком !