Продолжаю начинать...

Очень хочется похудеть, да так, чтобы раз и навсегда... Худею с 13 лет, но опять и снова возвращаюсь к прежнему весу... Как обычно - спорт, диета, кисломолочные продукты и овощи. Эффективно и помогает. Но вот как удержать результат? Особенно тяжело бывает перед диетой. Я емвсе. Даже то, что не люблю: печенье например, пряники, варенье... Зачем я это делаю? Не знаю...

Худела 2 недели. Похудела на 4 кг, но сейчас набрала их снова. И хотя я знаю, что в очередной раз трудно оторвать зад от дивана и взять хотя бы обруч, я продолжаю начинать. Вот такая ерунда происходит. Все только в мыслях - бросить курить, не есть мясо, не есть сладкое и т.д. И все я прекрасно знаю, но именно из-за того, что результат опять будет недолгим у меня опускаются руки и я ничего не делаю.
Сейчас хочу попробовать снова. Вдруг сейчас-то уж точно все получится? =)