Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Вот ещё чуть-чуть 2 денька до мяса! Кстати чем больше времени проходит тем спокойнее относишься к отсутствию в рационе мяса! И вообще я к концу второй недели как-то успокоилась! Начала полноценно радоваться жизни! Очень порадовали меня новые результаты на йоге! Прямо какой-то прогресс пошёл! Стало легче делать упражнения! За это время скинула 3кг но это чувствуется не столько по виду сколько по ощущениям! В теле приятная лёгкость! То ли ещё будет!




а когда она наступила.... я была очень удивлена...ну как-то не особо уже прям сильно хотелось)
яйца не пропускала) но это видимо потому что я и до диеты их ела, и вообще мой рацион не поменялся а только подкорректировался на этой диете
но сейчас без мяса опять не могу) но ем только отварное