Бодифлекс с Мариной Корпан

Бодифлекс с Мариной Корпан Привет, всем!!! Недавно прочитала про бодифлекс, все очень понравилось, скачала с интернета занятия с Мариной Корпан. Теперь девочки к вам вопрос: там 8 занятий с Мариной, но я не пойму какое время делать один комплекс? неделю?или каждое занятие по одному разу? если кто то пользовался этим видео подскажите пожалуйста!!!
Рейтинг:  +3
Юлия М 2
8 апреля 2012 года 286 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бодифлекс с Мариной Корпан
  Привет, всем!!! Недавно прочитала про бодифлекс, все очень понравилось, скачала с интернета занятия с Мариной Корпан. Теперь девочки к вам вопрос: там 8 занятий с Мариной, но я не пойму какое время делать один комплекс? неделю?или каждое занятие по одному разу? если кто то пользовался этим видео подскажите пожалуйста!!! Читать полностью
 


Дневник Юлия М 2:



Комментарии:

8 апреля 2012 года
0
как хотите, так и делайте. можете по кругу, можете по неделям, там нет разницы

8 апреля 2012 года
0
какое занятие вам больше походит такое и делайте. всмысле какие у вас проблемные зоны на такие и делайте упры.
можно чередовать занятия. как нравиться.

8 апреля 2012 года
0
Спасибо

8 апреля 2012 года
0
а вы кроме бодифлекса еще чем нибудь занимаетесь?

8 апреля 2012 года
0
нет. только бодифлекс


Оставить свой комментарий
B i "