У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Кулинарные эксперименты

телапия запеченная в фольге

Ингредиенты
(на одну порцию)
филе телапии - 2 шт
морковь 1/2
картофель 1/2
лук 1/2
специи (черный молотый перец)
фольга

Приготовление
Морковь, картофель и лук порезать полукольцами.
Филе поперчить (посолить) и выложить на фольгу.
Сверху овощи выкладывать слоями: картофель - морковь - лук.
При необходимости поперчить.
Завернуть все в фольгу и поставить в предварительно разогретую духовку (240 градусов) до готовности (45-55 минут).
Готовность можно проверить по картофелю: мягкий - готово.
Подавать можно прямо в фольге, украсив листьями салата.

Приятного аппетита!

Тэги: овощи, рыба

Рубрика: вторые блюда

Рейтинг: +2

Карина_1312

7 апреля 2012 года

1085

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/478134/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">телапия запеченная в фольге</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/106/">рыба</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ингредиенты<br>(на одну порцию)<br>филе телапии - 2 шт<br>морковь 1/2<br>картофель 1/2<br>лук 1/2<br>специи (черный молотый перец)<br>фольга<br>Приготовление<br>Морковь, картофель и лук порезать полукольцами.<br>Филе поперчить (посолить) и выложить на фольгу.<br>Сверху овощи выкладывать слоями: картофель - морковь - лук...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/478134/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/478134/
              ]телапия запеченная в фольге[/url][/b][/size]
              Ингредиенты (на одну порцию) филе телапии - 2 шт морковь 1/2 картофель 1/2 лук 1/2 специи (черный молотый перец) фольга Приготовление Морковь, картофель и лук порезать полукольцами. Филе поперчить (посолить) и выложить на фольгу. Сверху овощи выкладывать слоями: картофель - морковь - лук. При необходимости поперчить... [b][url=https://www.diets.ru/post/478134/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Кулинарные эксперименты":

Салат "Дамский каприз" (курица с черносливом)
Пасха их творога
• телапия запеченная в фольге
запеченные овощи в фольге
салат с креветками и ананасом

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом V600 "Денали"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.