Главная > Дневники > Дневник пользователя nellwina

Жутко поправилась за последний год...

За последний год набрала аж 7 кг. Нервничала и ела все что было в холодильнике, когда очнулась поняла что вот они мои родные 65 кг снова со мной. Сейчас села на диету... Стала раздражительна, но больше из за того что в зеркале себя не устраиваю и не в одну вещь не влазию. Заказала таблетки в интернете получила, сегодня первый день моей диеты. Нужно срочно скинуть килограмы до 20 апреля. На диетах сидеть не получается, т.к. неопределенный режим дня. Сейчас не работаю, ложусь поздно встаю поздно.
Купила сегодня коплекс "худеем за неделю" съела все что нужно было на ужин. А чувство голода осталось.
Может чего посоветуете? Даже не знаю за что браться... Руки опустились совсем.

Тэги: диета, похудение, раздражительность

Рейтинг: +2

nellwina

2 апреля 2012 года

553

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/472630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Жутко поправилась за последний год...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9686/">раздражительность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/472630/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/03/41/699987_38415-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>За последний год набрала аж 7 кг. Нервничала и ела все что было в холодильнике, когда очнулась поняла что вот они мои родные 65 кг снова со мной. Сейчас села на диету... Стала раздражительна, но больше из за того что в зеркале себя не устраиваю и не в одну вещь не влазию. Заказала таблетки в интернете получила, сегодня первый день моей диеты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/472630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/472630/
              ]Жутко поправилась за последний год...[/url][/b][/size]
              За последний год набрала аж 7 кг. Нервничала и ела все что было в холодильнике, когда очнулась поняла что вот они мои родные 65 кг снова со мной. Сейчас села на диету... Стала раздражительна, но больше из за того что в зеркале себя не устраиваю и не в одну вещь не влазию. Заказала таблетки в интернете получила, сегодня первый день моей диеты. Нужно срочно скинуть килограмы до 20 апреля... [b][url=https://www.diets.ru/post/472630/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nellwina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом V662 "Уишка"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Комментарии:

Marta21

2 апреля 2012 года

Ой,а я думала,что это наша Верочка появилась на сайте..
Аватарочка её..а это Неллечка..
Ну тебе пока грех жаловаться с твоими параметрами,но конечно же руку
на пульсе держать надо..

Ответить

nellwina

(автор поста)

2 апреля 2012 года

Но все же нужно худеть мне... Был размер когда то 38 а сейчас почти 42 уже... Всяодежда в гардеробе маленькая... (((
А аватарку я в интернете нашла.

↑ Ответить

Marta21

2 апреля 2012 года

А я вижу мордашечка милая знакомая..
Ну по одежде конечно же заметно..
У меня дочь 31 год 180 см,сейчас 60 кг-так хоть на человека стала
похожа..а то 55 кг всё весила

↑ Ответить

nellwina

(автор поста)

2 апреля 2012 года

ясненько...
а я хочу хотя бы 58... но не менять же гардероб весь из-за того что поправилась...((((

↑ Ответить

Marta21

2 апреля 2012 года

Если получится..то хорошо бы..
Ты псмотри в диетах..их же тут много..
Сейчас на пятнашках здесь многие..

↑ Ответить

nellwina

(автор поста)

2 апреля 2012 года

спасибо, посмотрю.

↑ Ответить

Bear2

2 апреля 2012 года

Та же проблема была-уволилась,стала в основном дома сидеть,и килограммы сами собой стали прибавляться,не смотря на то,что на протяжении большого времени занимаюсь пилатесом.Третий месяц стала посещать бассейн 1 раз в неделю-плаваю по 1000 м за одно занятие.Пока не работаю-появилось очень много времени для себя-самое время привести себя в порядок (чтобы тоже не менять полностью гардероб

)!Решила пересмотреть свое питание.Эффекта диет хватает не надолго.Стала кушать по часам-каждые 2 часа (получается 4-5 приемов пищи-небольшие порции!).После 18-19 часов не кушаю.Каждый день кручу хала-хуп (тяжелый,металлический)

Впервые в жизни начала придерживаться Поста.Прочитала ооочень много информации в интернете.Главное морально настроиться на соблюдение Поста!Великий Пост самый строгий.Но и надо помнить,что Пост-это не диета.Очищаешься не только физически,но и духовно.К сожалению я пропустила первую неделю-самую главную.Но вот уже за 4 недели я сбросила 5 кг-на сегодняшний день вес 55 кг.Очень легко и комфортно стала себя чувствовать

Думаю,что и последующие посты тоже буду соблюдать.Я не думаю,что "худеем за неделю" даст хороший результат-пробовала когда-то тоже.Килограммчики вернулись обратно

А таблеточки-вопрос спорный-ничего не могу сказать.Я потребляю только поливитамины-они нужны-весна как раз пришла!

Моя бывшая тренер на вопрос:"Как можно быстро похудеть?" однажды сказала очень верные слова:"Сбрасывать килограммы и не набрать их снова нужно ровно столько же времени,сколько вы их набирали!" И это проверено.Если вы поправились за последний год,то вряд ли за 20 дней кг уйдут

Помните-только правильное питание и спорт дадут хорошие результаты!Я искренне желаю Вам удачного похудения!!!

Ответить

nellwina

(автор поста)

2 апреля 2012 года

Спасибо за совет.

↑ Ответить

Miss Slim

2 апреля 2012 года

Придерживаюсь вышесказанного. Посмотри "Система -60", это не диета, а образ жизни, никакого вреда для здоровья и отличные результаты

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!