Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Сижу кушаю изюм с чаем, сегодня с утра ела яблоко, потом еще одно, но запеченое с ложкой меда вкуснятина
Дальше планирую сделать фруктовый салатик и на этом все. За вчерашний день отвес -200гр, немного расстроилась думала что за творожный день будет отвесик побольше, ну ничего идем дальше!!! Думаю что делать завтра, может японку начать???
Насчет спорта, сегодня выходной после 30дней шредов, завтра начну "нет проблемным зонам".

СЪЕЛА ТРИ МАЛЕНЬКИХ ЯБЛОЧКА И ЧАЙ ПЬЮ ЗЕЛЁНЫЙ,С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПЛАНИРУЮ ПОВТОРИТЬ "МАГГИ".ДИЕТА ПРОСТО СУПЕР!



