 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
29 марта 2012 года | 163 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем!!! Хочу вас всех(кто конечно будет читать) спросить, люблю орехи миндаль, ну и остальные тоже фундук, грецкий, кешью, кедровые и. т. д. Хотелось бы поподробнее о них узнать, может кто и пробовал, сколько и как можно их принимать(кушать конечно)Вносить ли их в план БЖУ Буду рад вашим ответам... Читать полностью |
Дневник нехт: |
|
|
klinchestra
29 марта 2012 года
0
В орехах, как Вы знаете, очень много жиров, так что увлекаться им не стоит!
Ответить
|
|
VIVIeN
22 мая 2012 года
0
Наоборот! У Сергея цель прибавить в весе на 5 кг!
 А коли так : ешьте на здоровье орешки! 
↑
Ответить
|
|
нехт
22 мая 2012 года
0
Кушаем,спасибо,а вес добавить не5 а поболее...
↑
Ответить
|
|
|
VIVIeN
22 мая 2012 года
0
У вас получиться !
↑
Ответить
|
|
|
нехт
22 мая 2012 года
+1
Да.....уже и получается...
↑
Ответить
|
|
|
VIVIeN
22 мая 2012 года
0
И какие успехи?
↑
Ответить
|
|
|
нехт
23 мая 2012 года
+1
Пошел вверх....
↑
Ответить
|
|
|
VIVIeN
23 мая 2012 года
0
Мы когда худеем молодеем ,а в вашем случае тоже наверное омоложение идет
Хотя мужчины всегда выглядят моложе своих ровестниц -женщин ! Мне так кажется!  Как говорил герой Мимино 
↑
Ответить
|
|
|
нехт
23 мая 2012 года
0
Спасибо за комплимент!!!
↑
Ответить
|
|
|
VIVIeN
23 мая 2012 года
0
↑
Ответить
|
|
|
нехт
23 мая 2012 года
+1
Я понял, респект....
↑
Ответить
|
|
Julia sparrow
29 марта 2012 года
0
Конечно в план вносить, желательно не более 30 гр в день, очень калорийный продукт
Ответить
|
|
Tanek64
29 марта 2012 года
0
Можете вот здесь почитать https://www.diets.ru/article/370323/, где-то я еще читала что самые нежирные орехи - это миндальные, теперь они у меня всегда при себе, если голодно съедаю штук 10, главное вовремя остановиться
Ответить
|
|
PERLANERA
29 марта 2012 года
0
Da ochen xorosho ix derzat na perekusi ot 7 do 10 shtuk bez problem y polezni
, sovetuy mindal, a grezkiy orex naznachaut vrachi voobshe dlia ponizenia xolesterina, y kogo povishen, tak chto smelo kushayte do 6 vechera
Ответить
|
|
|
нехт
30 марта 2012 года
0
Спасибо!! Принимаем...
Ответить
|
|
776
23 мая 2012 года
0
Их можно на ланч кушать (10 г) с фруктами (всего порция 400г должна быть вместе с фруктами)-это безопасно!проверенно!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
