"Юбилей"

Сегодня утром я заметила что что-то не так. Живот стал меньше. И я чувствую себя немного легче.
Естественно, сразу на весы. О да. 53 кг. Минус одно кило.
Это не просто потеря одного килограмма, это потеря моего первого десятого кило.
Да-да, сегодня тот самый день, когда я НАКОНЕЦ-ТО скинула свой первый десяток.

Скидывала я очень медленно. Начала худеть 30 августа. Вот вчера я перечитывала свои дневники (да, я веду личный дневник =)) и вспоминала с чего все начиналось, перечитывала свои мысли, свои планы... Позже я все это напишу сюда, но в другой раз, сейчас тема не этому посвящена.
Когда в начале сентября я потеряла за неделю один килограмм, я была очень воодушевлена. Я рассчитывала продолжать в том же духе и, по моим расчетам, я должна была бы весить 50 кг уже в декабре. Но вот не случилось этого. До моих желанных 50 кг еще три кило. У меня был и эффект плато, и бесконечные срывы (как же без них-то?)
В итоге, я скинула 10 кило только за 7 месяцев. Многовато, но какая разница за сколько времени ушли эти килограммы? Ведь важен результат. И еще у меня больше гарантий в том, что я эти кило не подберу с "добавкой". Самое большое, сколько я теряла, было 2 кг за месяц.

Так что, дамы, если кто-то потерял за месяц 5 кило и считает это малюсеньким результатом, прочтите мой пост и успокойтесь - у вас еще огромный прорыв.))

Тэги:  потеря веса

Рейтинг:  +10
Amaranth
28 марта 2012 года 161 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "Юбилей"
Сегодня утром я заметила что что-то не так. Живот стал меньше. И я чувствую себя немного легче.
Естественно, сразу на весы. О да. 53 кг. Минус одно кило.
Это не просто потеря одного килограмма, это потеря моего первого десятого кило.
Да-да, сегодня тот самый день, когда я НАКОНЕЦ-ТО скинула свой первый десяток.
Скидывала я очень медленно. Начала худеть 30 августа... Читать полностью
 


Дневник Amaranth:



Комментарии:

28 марта 2012 года
0
Amaranth пишет:
НАКОНЕЦ-ТО скинула свой первый десяток
В смысле ... а сколько десятков килограмм если не секрет вы собираетесь скинуть?

28 марта 2012 года
0
Только один, который я уже скинула)
еще 3 или 6 осталось.

28 марта 2012 года
0
Молодец!)))))) Такие победы заставляют идти вперед!)

29 марта 2012 года
0
Спасибо)) это точно!

29 марта 2012 года
0


Так держать!)))

29 марта 2012 года
0
Постараюсь
ты не сидела на шоколадной диете? Я очень хочу попробовать, но не знаю эффективна ли она.

29 марта 2012 года
0
Я пробовала, но больше 3-4 дней не получалось.... хоть и люблю темный шоколад и кофе, но мне очень сладко.... зато потом долго на шоколад не смотреть долго не могла))))) Говорят хорошие результаты на 5-6 день!))))

29 марта 2012 года
0
Я очень хочу с завтрашнего дня попробовать)
представляешь, у нас скопилось дома 14 плиток шоколада.
Я даже офигела, когда сегодня решила пересчитать их

29 марта 2012 года
0
У нас тоже дома шоколад всегда есть... а раньще тоже скапливалось много плиток.... бывщий таскал каждый день как призент горький шоколад который я люблю)))))

Попробуй.... какая никакая попытка.... как раз посмотришь!)))))

29 марта 2012 года
0
Ага и потом буду ее всем советовать или отговаривать от нее)
а какая марка шоколада твоя самая любимая? я вот рошен очень люблю.

29 марта 2012 года
0
Линд люблю темный, еще с перцем нравился и мятой, финский какой-то подруга всегда привозила мятный.... Да и наш российский тоже не плох... у "Крупской" очень нравился шоколад))))

29 марта 2012 года
0
ААА А то я уж испугалась Удачи

29 марта 2012 года
0
Если я еще один десяток скину, то от меня тогда ничего не останется спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "