Третий денек!!!

Вот и я. Сижу попиваю кофеек, а в духовочке томится курочка в фольге. Мне куриный день очень нравится,.да и за завтра я не переживаю, наварю гречки, я ее тоже очень люблю, и буду есть целый день. Мой отвес за вчера (-700гр), за два дня ушло(-1,900), пока очень довольна...
Рейтинг:  +8
Marinochka7775
28 марта 2012 года 117 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Третий денек!!!
Вот и я. Сижу попиваю кофеек, а в духовочке томится курочка в фольге. Мне куриный день очень нравится,.да и за завтра я не переживаю, наварю гречки, я ее тоже очень люблю, и буду есть целый день. Мой отвес за вчера (-700гр), за два дня ушло(-1,900), пока очень довольна... Читать полностью
 


Дневник Marinochka7775:



Комментарии:

28 марта 2012 года
0
Поздравляю тебя!!! Отвес очень хороший!!!

28 марта 2012 года
0
спасибки!!!

28 марта 2012 года
0
умница)

28 марта 2012 года
0
да супер так держать Я тоже уже жду злаковый - хочу кашку горяченькую, на завтрак думаю овсянку, на обед гречку, а вот на ужин что бы придумать, чтоб не однообразно было - надо подумать )

28 марта 2012 года
0
СПасибо,девченки!!! И вам отвесов.

28 марта 2012 года
0
Приветик ПОЗДРАВЛЯЮ !!!!! У меня за вчерашний день -400 гр. Сегодня себе сварю куриные бедрышки))))))

28 марта 2012 года
0
И тебя я поздравляю !!!! Очень приятно когда весы минус показывают)))

28 марта 2012 года
0
Очень приятно, а особенно после долгого застоя как у меня. Девять кг скинула , а потом стоп!!! Сейчас слава богу лепесточки спасают

28 марта 2012 года
0
А я рот себе не могла закрыть,раньше сладкое и мучное вообще не ела,ну могла себе позволить шоколадку черную,а за время беременности разбалывала себя и как родила не могла себя остановить,как встала на весы и обалдела ,до лета осталось всего-ничего,а я как корова,буду позориться на пляже и решилась.

28 марта 2012 года
0
Вот у меня тоже самое, после родов, кушала как во время беременности и вот ужас Я с 6 января худею, но правда то праздник, то партсобрания

28 марта 2012 года
0
Marinochka7775 пишет:
. Мой отвес за вчера (-700гр), за два дня ушло(-1,900), пока очень довольна...
Поздравляю Ты молодчина,держись,осталось немного
Мне тоже легко было на курином и злаковом дне.

28 марта 2012 года
0
Подкажи, что ели в злаковый день? всю голову изломала, не могу сухомяткой есть каши.... может это и проблема лишнего веса - каша + котлетка или мяско с подливокой. Вот завтра вообще не представляю чего есть?

28 марта 2012 года
0
А я в свое время где то 6 лет назад после родов на 16 кг похудела, но госопди, как я неизащралась над свои организмом, как вспомню, аж плохо становится, но вместе с 16 кг, ушло немного и здоровья, заработала себе хронический гастрит, панкреотит, не очень хорошую кожу на лице...короче букет полный, жаль 6-7 лет назад не было такого замечательног сайта, где с умом можно похудеть и с отличной поддержкой!!

28 марта 2012 года
0
это точно. Поддержка посто супер)))

28 марта 2012 года
0
Девочки - а пустые макарошки из твердых сортов - это можно в злаковый день?

28 марта 2012 года
0
Я даже незнаю, но мне кажется от макарошек во время диеты вообще лучше отказаться!!!!

28 марта 2012 года
0
И я так думаю, лучше не рисковать, если хочешь после этого дня хороший отвес

28 марта 2012 года
0
Умничка! Так держать! Отвес просто супер, так бы каждые 2 дня ))))))

28 марта 2012 года
0
спасибки)))это точно)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.