Отчет- 13дней - 8 кг!

Вот и закончилась моя японка в субботу, результат - 8кг ровно, результатом довольна, но расчитывала на большее... т.к. посл
едние 4 дня отвеса не было, ну и ладно, хотяб более менее зафиксировался!! в воскресенье долго думала чем завтракать... надумала, что очень хочу творога, в обед приехала подруга с мелким и мы отправились в кафе, не буду перечислять, что я ела...не так уж все и страшно и много... но от ужина я оказалась. В понедельник сделала себе разгруз после воскресенья, сидела просто на воде...вечером сьела 1 апельсин.. Солить ничего не хочется, кофе пью без молока( для меня ето подвиг), колу лайт больше не пью.. вобщем помимо отвеса приобрела полезные привычки!!! Сегодня начало новой диеты, начну Магги, посмотрю результаты... если толка не будет, буду думать что то пожесче, осталось еще 8 кг!!!
П. С. кстати, в последний ден; японы было ЖУТКОЕ самочувствие, думала в обморок грохнусь, дикая слабость... а на протяжении всей диеты было все ок!!!