Главная > Дневники > Дневник пользователя Speredonova

выходные позади!!! каюсь нарушала!!! у кого как прошло девочки отпишитесь))

сегодня восьмой день на Протасовке в воскресенье нарушила(((((((( сьела курочки и пряничек на кг вроде не отразилось 8 день отвес-4,5 кг худеем дальше )))) девочки отпишитесь у кого как выходные прошли я наверное такая слабая что нарушила теперь очень корю себя за это!!!

Рейтинг: +3

Speredonova

26 марта 2012 года

169

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/463470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">выходные позади!!! каюсь нарушала!!! у кого как прошло девочки отпишитесь))</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня восьмой день на Протасовке в воскресенье нарушила(((((((( сьела курочки и пряничек на кг вроде не отразилось 8 день отвес-4,5 кг худеем дальше )))) девочки отпишитесь у кого как выходные прошли я наверное такая слабая что нарушила теперь очень корю себя за это!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/463470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/463470/
              ]выходные позади!!! каюсь нарушала!!! у кого как прошло девочки отпишитесь))[/url][/b][/size]
              сегодня восьмой день на Протасовке в воскресенье нарушила(((((((( сьела курочки и пряничек на кг вроде не отразилось 8 день отвес-4,5 кг худеем дальше )))) девочки отпишитесь у кого как выходные прошли я наверное такая слабая что нарушила теперь очень корю себя за это!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/463470/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Speredonova:

вес уходит и депресия вместе с ним)))на весах уже -10!
вес всатл!!! хны хны
• выходные позади!!! каюсь нарушала!!! у кого как прошло девочки отпишитесь))
ой девочки какой ужас!!!
я опять на Протасовке

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Комментарии:

avvairen

26 марта 2012 года

Ну бывает, я вина попила!!!

Ответить

Speredonova

(автор поста)

26 марта 2012 года

да да и винца я хлестнула два стаканчика))) так хорошо было!

↑ Ответить

avvairen

26 марта 2012 года

У меня уже девятая неделя пошла, за последние две результаты не очень грамм по 500, но радует, что ничего не возвращается!

↑ Ответить

Speredonova

(автор поста)

26 марта 2012 года

а в общем сколько минус??? и нарушала аль нет только честно!!!!!!!!!

↑ Ответить

avvairen

26 марта 2012 года

Вообще не нарушала, особенно первые 5 недель, овсянку есть не могу, ем творог с ряженкой! ЧЕСТНО! Минус 6 - стабильно! Болели, неделю без тренировок и без обертываний!

Ответить

Speredonova

(автор поста)

26 марта 2012 года

умничка ровнение на тебя а я

бяка

↑ Ответить

avvairen

26 марта 2012 года

Спасибочки! Ну мне ещё долго тащится до заветной цели! Вся надежда на загородный участок, посадочные работы все кК ненужные вместе с жиром сожгут!

↑ Ответить

Olinca

26 марта 2012 года

Хорошо когда нарушения не сказываются на весе и есть отвесы.

Я не нарушала,а вот сегодня чувствую,что могу слабину дасть.Может просто кушать хочу,нужно салатика сделать и откушаться хорошенько

Ответить

avvairen

26 марта 2012 года

Поешь салатика, потом чая выпей зеленого и откушаешься!

↑ Ответить

Olinca

26 марта 2012 года

Покушала салатика,правда,так полегчало)))

↑ Ответить

Speredonova

(автор поста)

27 марта 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
20 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!