Принимайте новичка

Принимайте новичка Девочки, привет! Примите меня к себе. Худею на сайте уже почти месяц. Нашла лепесточки и решила попробывать. Кто-то отговаривал, кто-то уговаривал... И в итоге я приняла решения с сегодняшнего дня присоединиться к Вам! Сегодня мой первый день-рыбка!
Рейтинг:  +6
Lissenok
25 марта 2012 года 253 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Принимайте новичка
  Девочки, привет! Примите меня к себе. Худею на сайте уже почти месяц. Нашла лепесточки и решила попробывать. Кто-то отговаривал, кто-то уговаривал... И в итоге я приняла решения с сегодняшнего дня присоединиться к Вам! Сегодня мой первый день-рыбка! Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

25 марта 2012 года
0
Желаю тебе удачи,терпения и хорошего результата.

25 марта 2012 года
0
Спасибо!

25 марта 2012 года
0
Я с понедельника! Пишите результаты.

25 марта 2012 года
0
Леди Диана пишет:
Пишите результаты.
Обязательно!

25 марта 2012 года
0
я тоже с завтра на лепестке давайте вместе

25 марта 2012 года
0
С почином!!

25 марта 2012 года
0
Хороших отвесиков за все шесть дней

25 марта 2012 года
0
Удачи!!!!!!!

25 марта 2012 года
0
ой, спасибо девочки! Столько пожеланий Теперь я просто не имею права подвести себя и вас

25 марта 2012 года
0
Деффочки! И я с понедельника! Ударим по килограммам нашим коллективом!!
Постараюсь выкладывать меню. И самой легче, и может вы чего посоветуете, поправите.

25 марта 2012 года
0
Девченки, рыбный день прошел спокойно, без проблем и голодовки. Результат посмотрю утречком.
Составила меню на завтра вроде так много получилось, а по каллориям посчитала -не так уж и много.
Девочки подскажите может что-то убрать?
9:00 Завтрак (вареная свекла, огурец)
11:30 Перекус (Огурчик)
14:00 Обед (салат из помидор огурца и перца болгарского + картофель отваренный в мундире)
16:00 Перекус (огурчик)
18:00 Ужин (тушеная капуста)
21:00 перед сном (тертая морковь)
00:30 я ложусь спать

Такое ощущение что весь день буду только жевать, а по каллориям за день получается не много, тем более при моем то весе, что тоже вредно. Как бы не убить обмен веществ и сделать все правильно?


26 марта 2012 года
+1
Где-то читала, что свекла вареная провоцирует прибавление веса, а сырая и свежий сок из нее - похудение. Картофель крамалистый овощь, может, в обед тушеные овощи, чтобы посытнее, а на ужин - салатик свежий ? Это как вариант Удачи и хороших отвестков

26 марта 2012 года
+1
Ок. Спасибо за советы
За вчерашний день на рыбке ушло 1100 гр

26 марта 2012 года
0
Так держать!!!

26 марта 2012 года
0
мерси

26 марта 2012 года
0
а где вы считаете каллории тоже хочу научиться

26 марта 2012 года
0
Дневник питания колоночка слева! там все вам посчитается!

26 марта 2012 года
0
Это в дневнике питания. Он меню слева.

28 марта 2012 года
0
Ура, три дня позади. Сегодня Злаковые. За первый день -1,1, за второй -0,4 (очень боялась прибавить на овощах), за третий куриный -0,9 Итого за три дня -2,4 кг

28 марта 2012 года
+1
У М Н И Ч К А

29 марта 2012 года
0
4 дня пройдены, осталась малость и 3,1 кг тоже осталисьт в прошлом

29 марта 2012 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Latte Геся Игорь Воронин

Всего на сайте: 9
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная